节食减肥会怎么样呢?

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阿亮体重管理
2020-12-19 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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很多我减脂训练营的朋友都有过节食的经历,我再三强调过,节食减肥不可取,不仅不能减肥,还有可能让你越变越胖。1.节食会降低基础代谢

何必閞始420
2020-12-19 · TA获得超过6.6万个赞
知道大有可为答主
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通过节食减肥,应当制定合理的减肥计划,减肥计划应该是你自己的饮食习惯,做到简便易行,减肥的膳食必须符合减肥者平时的饮食习惯。

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百度网友ffe5b92
2020-12-19 · TA获得超过8506个赞
知道小有建树答主
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其实这样是不对的而且这样减肥的反弹效果也很大的

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U瘦了
2020-12-19 · 贡献了超过500个回答
知道答主
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节食到底是减肥的天使,还是毁身体的恶魔?

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庾念桃Bb
高粉答主

2020-12-19 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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