Question

老人失眠是什么原因引起的？

Answer 1

老年人因为身体机能的减退会得各种慢性病，有些疾病会导致身体的不舒服，比如身体的麻木、疼痛或者瘙痒，晚上会有憋喘、心悸等情况，这些原发病会导致身体的不放松，不放松就会导致失眠

要改善一下睡眠的环境，改掉一些不良的睡眠习惯，比如睡觉之前不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，也不要去想令人烦心的事情，要把思想放空。营造一个好的环境，比如环境、温度、深度等要合适，光线不能太强，也不能太嘈杂，这些因素都有可能干扰到老人的睡眠。可以晚上睡觉前听舒缓的音乐或者洗热水澡、泡泡脚等。

Answer 2

引起老年人失眠的原因通常有三种：
第一，生理性的原因。随着年纪的增大，老年人的睡眠节奏、睡眠频率会改变，会导致老年人的睡眠时间减少。
第二，疾病性的原因。心脑血管疾病，包括肺部疾病，可能都会导致老年人的睡眠质量降低。有一些疾病，比如心衰、阻塞性的通气障碍，可能都会导致老年人夜间出现胸闷、气短，而导致睡眠差。
第三，精神类疾病。有一些老年人出现情绪的障碍，也会导致睡眠差。
所以，对于老年人睡眠不好的原因，主要从这几个方面去考虑。如果要想找清原因，还是要到正规医院，找医生进行咨询。

Answer 3

失眠也就是睡眠障碍，原因很多。首先，随着年龄的增加，以及每个人对睡眠的体验不同。可能对睡眠的要求和睡眠时间也是有不同长短的需求。同时在失眠的过程中，是入睡障碍还是早醒、多梦或者睡眠感的剥夺都是不一样的睡眠障碍分型。依据不同的睡眠障碍的分型和原因，只有在明确诊断才能给出合理的治疗方式。在这里强调：对于老年人的失眠，还是不要随意购买帮助睡眠的药物。一定要在医生的指导下用药。因为老年人合并有很多脏器系统的问题，很多类的失眠药都会影响到其他脏器的功能。

Answer 4

常见的引起老年人失眠的原因有以下几种：一、生理状态下，随着年龄的增长，睡眠时间会较年轻人缩短；二、老年人退休后，在家生活作息不规律，孤独感、无用感等心理变化会导致失眠；三、老年人常见的一些心脑血管疾病、糖尿病等会会引起失眠。

Answer 5

常见的引起老年人失眠的原因有以下几种：一、生理状态下，随着年龄的增长，睡眠时间会较年轻人缩短；二、老年人退休后，在家生活作息不规律，孤独感、无用感等心理变化会导致失眠；三、老年人常见的一些心脑血管疾病、糖尿病等会会引起失眠。