丝瓜除了和鸡蛋一起炒,丝瓜还可以和什么菜搭配?

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火景将酷滴0B
2021-06-25 · TA获得超过470个赞
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做法:丝瓜去皮,洗净,切成4厘米长的条形,松子仁洗净,沥干水分,姜切成末。炒锅置火上,加上色拉油,烧至五成热,下松子仁炸至呈金黄色时捞出沥油;丝瓜滑油变色后,捞出沥油。丝瓜和毛豆一起吃可以清热祛痰、通便下乳,和鸡蛋一起吃可以清热解毒、滋阴润燥、养血通乳,和菊花一起吃可以养颜润肤、有助于产后祛斑护肤,和海带一起吃可以预防甲状腺肿大,丝瓜是非常好的食材,本人最喜欢的是豉汁丝瓜蒸虾,将丝瓜去皮切成厚片,将大虾洗净头和虾线 保留虾仁,将虾仁放在切好的丝瓜片上 放入盘中,然后将大蒜末炒香后加入适量蒸鱼豉油。


































































锅里放少许油,油热放葱姜菌菇翻炒,菌菇炒软后加入丝瓜翻炒片刻加入一碗水,水开后加入打散的鸡蛋液,适量盐,鸡精和两滴香油,一碗营养鲜美不会长胖的丝瓜菌菇汤就做好了。很多种食材来搭配制作出美味的菜品,做法多种多样,比如丝瓜酿肉丸、丝瓜蛋汤、丝瓜蒸香肠等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作一两次就可以熟练的掌握

丝瓜配鸡杂炒,特别香,鸡杂爽脆有质感,而丝瓜清新可口,这道鸡杂炒丝瓜绝对可以俘虏你的味蕾,味道也很鲜美,是一道很好的下饭菜。我最喜欢吃的莫过于丝瓜配毛豆,两种食材组合可增加营养价值,提高蛋白质,钙,铁,胡萝卜素等人体所需营养成分,增强人体抵抗力,也可对便秘,口臭,筋骨疼痛起到一定的舒缓作用呢。


丝瓜蛋花汤:1条丝瓜削皮切小块,鸡蛋一个打均匀,开水煮沸,放入处理好丝瓜煮2分钟倒入打均匀鸡蛋搅拌,放入适量盐,少许清洗好虾米,煮开,放入几滴香油,起锅即可。

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2021-12-25 · TA获得超过570个赞
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丝瓜和 鸡蛋 搭配能起到 清热解毒 、 滋阴 润燥 、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和 哺乳期 妈妈进食。丝瓜若与营养丰富的鸡蛋一起食用,既可 解暑 凉血 、 润肤 美容 ,又能清热解毒、滋阴润燥,还有养血通乳的辅助食疗效果,适用于缓解热毒、咽痛、目赤、消渴、烦热等症状,所以我们大家在生活中就是可以经常将鸡蛋和丝瓜搭配起来食用的,丝瓜和鸡蛋二者搭配起来食用不仅味道非常不错,还具有非常好的保健功效的。
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若依学长

2021-12-12 · TA获得超过9659个赞
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有很多搭配啊,比如说丝瓜炒肉,丝瓜炖排骨,我觉得这些味道都还不错的,特别是丝瓜炒肉,我也经常自己拿来做菜啊,蛮好吃的。
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房间号45
2021-06-25 · TA获得超过1202个赞
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丝瓜还可以跟青菜一起搭配,可以跟黄瓜一起搭配,还可以和尖椒一起搭配,因为丝瓜和这些菜搭配在一起,营养非常丰富,口感也非常好。
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娇娇文案馆

2021-12-24 · TA获得超过366个赞
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可以和鸡肉鸭肉或者是肉片一起搭配,无论是红烧还是清炖都是非常不错的选择呢,可以搭配的系列还是挺多的。大家可以多进行尝试一下,也会发现不同的口感。
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