Question

为什么整天犯困打瞌睡？嗜睡症是怎么恢复的？

中医中药解睡饮怎么样？

Answer 1

回答:首先，整天犯困打瞌睡，是由于熬夜造成的。其次，是体力透支，身体疲乏造成的。最后，有可能是病理性的原因，建议就医症治。
嗜睡症可以选择不熬夜，按照作息规律生活起居，多做运动多锻炼，身体健康，精力充沛，会从根本上改变嗜睡症的。

Answer 2

我觉得这种情况下可能是你的这一个精神头没有打起来吧，也有可能是你的这一个内心比较的平静，没有什么值得你去努力奋斗的，所以说才会出现这种情况，一定要给自己定个目标才行。

Answer 3

你可以早睡早起，晚上早点睡觉，早晨起来适当的运动一下，出去跑跑步，锻炼锻炼身体，这样比较不错

Answer 4

多睡一会儿，有事的话醒了就起床，或洗个冷水脸，你看还有瞌睡不，实在不行洗澡锻炼身体，做家务。