肉苁蓉有哪些吃法呢?

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藤原弥6Q
2021-08-20 · TA获得超过552个赞
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肉苁蓉粥
肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 [6]
苁蓉麻子仁膏
肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1-2匙。
肉苁蓉泡酒
肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉菟丝酒:肉苁蓉30克、菟丝子20克,放入500克白酒内浸泡后饮用。
饮用完可继续加入白酒浸泡。

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小小萍xyp
高能答主

2021-08-20 · 有什么不懂的尽管问我
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肉苁蓉是一种中药材的名字,可能很多人还没有听说过肉苁蓉,更别提了解这种药材了。其实中医范围内肉苁蓉的使用特别广泛,主要还是它的药效比较厉害,据说肉苁蓉可以治疗很多病症呢。

既然是中草药材,那么了解肉苁蓉的功效作用真的很重要,以便了解后更好的利用它。

1、润肠通便。肉苁蓉有很好的推进小肠代谢的作用,能够缩短排便的时间,降低了便秘的出现。同时肉苁蓉对大肠也有很好的保护作用,可以减少大肠干燥,使大便更容易排泄。

2、提高免疫功能。肉苁蓉中的多糖成分对人体很有好处,尤其是对淋巴细胞有很好的影响,可以促进淋巴细胞的形成,从而提高提高人体的免疫力。

3、保护心血管。实验表明肉苁蓉有调节身体循环系统的功效,尤其是对心血管疾病有明显调节作用。有降血压、降血脂和保护肝脏的功效,减少了血栓、血管扩张和动脉粥样硬化等疾病的发生。

4、延缓衰老。肉苁蓉中含有独特的苯炳醇糖成分,是其他中草药材没有的。这类成分最大的功效就是延缓衰老,尤其是对胸腺、性腺有明显的延缓作用。

想不到肉苁蓉的功效这么强大,只是如何使用肉苁蓉才能使其功效发挥大最大呢?

泡酒

用肉苁蓉泡酒是最简单的方法,50g的肉苁蓉搭配2斤高度白酒,密封十日后即可饮用。坚持喝肉苁蓉酒有壮阳补肾的功效,对女性宫寒不孕和虚寒带下等症状也有明显治疗作用。

熬汤

把肉苁蓉和其他有药用价值的食材一起小火慢熬,每天坚持服一次,有润肠通便和补肾的作用。

熬粥

肉苁蓉可以搭配粳米、羊肉一起熬成稀粥,也可以搭配牛肉、鸡肉等食材。建议只取肉苁蓉的汁水即可,可在熬粥前先煎肉苁蓉,之后将药材捞出丢弃。

其实肉苁蓉之所以会有这么多功效,还是取决于肉苁蓉中蕴含的营养成分,丰富的生物碱、氨基酸和微量元素都是对人体有益的成分。日常生活中肉苁蓉可以煎汤、泡酒,也可以用来熬粥、炖煮制作成药膳,所以如何吃肉苁蓉可以根据自己口味决定。

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布镶桃0iE

2021-11-24
知道答主
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肉苁蓉的吃法市面有这几种:买原材料的、泡水、泡酒、泡茶、炖汤,还有一种就把肉苁蓉提取物做成食品,像力+力甘软片,可以嚼着吃,还有就是像力+力苁蓉片。苁蓉秘宝,还有家康秘宝这种就是把肉苁蓉提取物做成,效果会好很多,可能泡茶喝半个月见效果,而这种浓缩的吃一次就会见效,这就是提取物的优势,有条件的可以选择,关于肉苁蓉的功效市面很多,这个主要看肉苁蓉的成分来说明,每一种肉苁蓉里面的含量不一样,所以还是看成分说话,不要轻信说哪里的优势最好!有些地方的适合滋补肾阳,有些地方适合助眠和增强记忆力,我记得有专家把肉苁蓉成分提取分类成/M1/M2/S1类提取物。还有就是市场基本没哟野生的肉苁蓉,野生肉苁蓉被国家列为保护植物。希望对你有帮助!
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