血脂高不能吃什么食物?
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血脂高的人千万不要吃大油的东西, 少吃大鱼大肉,脂肪含量比较高的食物, 少吃动物内脏
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这个就是血脂高你不能吃的就是肉类,热量高的实物也不行,再就是蛋类也不可以食用,7所以血脂高热量高的食物都不可以吃
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血脂高不能吃什么食物血脂高不能吃肥肉不能吃油炸食品也不能吃嗯炸的东西
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血脂高不能吃太多油腻的东西,也不能吃太多的肉
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血脂高的人饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些粗粮才能够增加肠蠕动,调节血脂。多吃白肉,少吃含脂肪量的食物,喝辛辣油腻的食物,饮食要清淡。
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