Question

脸成了敏感肌肤怎么办

Answer 1

1、不随便使用护肤品

很多人在护肤的时候可能会出现过度去角质的情况，如选择了磨砂质地的去角质产品，然后摩擦过大使得损伤皮肤的角质层，还有部分的人可能是选择一些成分浓度比较高的护肤成分。实际上护肤品中的某些成分放在一起使用很容易产生反作用，最后不但不护肤，反而会刺激到皮肤让角质层变薄。

所以大家在使用护肤品护肤的时候，一旦出现不适感后一定要停止使用，待观察后情况是否有好转，如果是护肤品引起的建议更换适合自己肤质的护肤品。

2、保湿修护并行

不管是过薄或是已经受损的角质层，皮肤的保湿和保护能力都会下降，所以这时候修复角质层就非常有必要了，平时一定要注意保湿和修护并行，可以选择一些保湿效果比较好的护肤品和具有修护功效的护肤品，这样就可以起到一个双管齐下的效果，在呵护角质层的同时也能提升皮肤的自我修护力，进而更好的去修复以及养厚受损的角质层。

3、正确洁面

洗脸应该是我们每个人每天都要做的事情，或者很多人都觉得洗脸没有什么难度，但其实洗脸也是要讲究方法的，像有的人习惯了把毛巾打湿后用来搓脸，而有的人则用清洁力度很强的洗面奶清洗几次。

其实这是方法都是不可取的，这只会让你的皮肤角质层变薄或者是损伤角质层，其实在洁面时选择成分温和的洁面产品即可，这比较有利于角质层的养护和修复。最后小编想说的是：角质层是保护皮肤的重要屏障，大家在日常生活中要注意合理护肤，千万不要过度清洁哦！

Answer 2

敏感肌肤的护理非常重要，临床上大部分敏感肌肤是由于不恰当使用护肤品造成的。因此对敏感性皮肤的个体，尽可能使用成分简单、少含致敏物和刺激物的护肤品，化妆品尽量少用。对于敏感肌肤的护理应该坚持几个原则：

1.尽量使用温和、无刺激成分的洁面剂和保湿剂。如使用高氨基酸的温和洁面乳，舒敏的保湿霜等。尽量少使用成分复杂、声称有特殊功效的护肤化妆品。

2.避免使用各种可能破坏或致敏角质层的护肤化妆品，谨慎使用各种剥脱性皮肤治疗方案。如激光、果酸换肤等。

3.补充皮肤油脂，加固皮肤屏障。尤其是冬季，皮肤干燥，可以涂抹含有凡士林、甘油等成分的护肤霜，可以帮助在皮肤角质层形成一层脂膜，帮助皮肤锁住水分。

需要强调的是，大部分的敏感肌肤经过护理、治疗后可以逐渐自愈或治愈。

一部分敏感肌肤可能和遗传密切相关，有时候敏感肌肤也可能是一些内分泌疾病、慢性疾病的并发症。对这一类的敏感肌肤的处理要首先治疗原发病，原发病控制后敏感肌肤状态可以逐渐缓解。

对于遗传因素引起的敏感肌肤，目前尚无特效办法，敏感肌肤状态有可能会伴随终身，治疗上只能对症处置，尽量的避免各种致敏因素，切不可盲目听信广告，乱用护肤化妆品，以免使病情复杂化。