Question

男友工作压力大，神经难放松，该如何帮他缓解这种情绪？

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Answer 1

如果工作感到压力大时，如果有另一半的陪伴就会感到好很多。有许多女生表示男生工作压力大，神经难以得到放松，出现这种情况时，该如何帮他缓解情绪呢？一起跟着小编来看看吧。

一、与他聊天沟通，打开心结

当男友压力大时，一般都是在工作上面遇到了问题，如果能够与男友好好的沟通，让他向您敞开心扉，把自己的困难告诉你，那样一件困难的事情，可以有两个人共同分享压力就会好很多。让他把心结打开，那么他的情绪就会好很多。

二、带他出去玩和吃

还有一种最简便的方法，就是带着男朋友一起出去旅行，或者去周边玩一玩，带着他吃一些好吃的东西，比如新开业的西餐厅或者是口碑比较好的美食店铺，用美食和美景治愈他的心情，也是一种好的办法。让他暂时忘掉工作上的事情，先收拾好心情再出发。同时，你还可以做一些力所能及的事情，比如帮助他按按摩，带他去采耳，做一些放松的项目。

三、送他一些惊喜

如果你资金充足，还可以买一些他一直都很想要的东西，可能是一些电子产品，也有可能是一些艺术品，总之，要根据你男朋友的喜好来进行挑选。相信这样，你的男友的心情就会快速的好起来，毕竟在看到自己长久想要拥有的东西出现在自己的面前时，那种喜悦感是不言而喻的。同时，如果有条件，可以建议男友，请一段假期，两个人一起出去看看中国的大好河山，放松一下压力。

如果男朋友的压力真的过大的话，在做了以上的行为后也没有良好的改观，建议他去咨询心理医生，或者是辞掉这份工作，毕竟人活在世上，当然是开心最重要了。

Answer 2

其实现实生活之中的话，大家压力都很大，你想帮他缓解这种情绪的话，那么你只能帮他分担压力，这个是最基本的，你不可能指望带他一起出去玩，开导他变成家里放松，这个是不可能的。他有压力，正常的有压力才有动力，但是压力太大的话就很糟糕了，所以说这个情况之下的话，你可能要帮他分担压力的，你看看你有什么特长能够我帮他分担压力，这样才可以。其实工作压力大的话，如果是专业上的事情的话，那么你很难分担的了，因为你和他专业不一样，那么就很难分担的了，在这个情况之下的话，那么我想告诉你，那么平时的话是很难缓解这个压力的。你可以帮他做点其他的事情，力所能及的事情其实都是可以的一件事情，比如说你可以把家务打扫一下，让他放心的娱乐之类的不就行了吗？其实就是这样的一件事。

所以说的话，生活的话充满了各种的磨难，充满了各种的艰难困苦，但是大部分的时候是可以的一件事情，所以说生活是很重要的，我觉得缓解情绪的话，你可以让他去做一下运动。或者是做一些娱乐的事情，你可以缓解情绪，但是他那些工作压力本身还是在的，如果他不能缓解他的话，或者说他本身不能缓解的话，就很糟糕了反正我觉得你，让他心态放松一点或许能让他的生活变得更好一点，或许能够让他的精神轻松一点，但是大部分的时候的话，如果他可以解决根本性的问题的话，我觉得是没有太多问题的，但是大部分人很难解决的了。所以说你只能帮他部分环节。

Answer 3

可以和男朋友一起做男朋友喜欢做的事情，也可以带着男朋友出去走走，或者是给男朋友买一个男朋友喜欢的礼物，都是可以缓解压力大的情绪。

Answer 4

首先你不要过多的去和他沟通，工作上的事情，再有可以给他做一些他喜欢吃的，或者是给他提前放好一缸水，让他泡个热水澡。

Answer 5

多和他谈心，多鼓励他，多陪伴着他，给他做一些美味的菜肴，陪他一起玩游戏。