Question

大龄夫妻如何备孕？有什么好的办法？

Answer 1

随着国家二胎政策的放开，高龄产妇的人数是越来越多。如果是高龄的初产妇，建议积极的、尽快的怀孕，因为随着年龄的增长，卵巢的功能会降低，排卵的质量也会降低，孕妇在怀孕过程中容易发生妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等等。

也会造成胎儿的畸形，流产和早产的几率都会提高。如果是高龄的妇女想要二胎，建议患者顺其自然。对于高龄产妇，建议先去医院做个完善的孕前检查，如果发现其他的疾病，先治病再怀孕。

还有一个方案就是怀孕后要做严格的产前诊断，例如无创DNA，甚至包括羊水穿刺，这些检查都是高龄产妇必须要做的。

Answer 2

对于大龄的女性，如果想要怀孕，首先建议夫妻双方到医院进行孕前体检。在符合生育的条件下备孕三个月，期间规律作息，均衡营养。同时还建议女性口服叶酸，直至孕三个月停药，以预防胎儿神经管畸形的发生。

Answer 3

大龄夫妻备孕最关键的就是需要去做检查，看一下身体条件如何能否怀孕，这样才可以在医生的指导和建议下科学备孕。

Answer 4

检查项目
血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。
尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。
粪常规：检查有没有寄生虫，如果有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。
肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。
妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。
染色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。
体格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。
除了常规项目的 检查有时候医生还会建议做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。
1、神养：心情愉快，性格开朗。
2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒。

Answer 5

1、神养：心情愉快，性格开朗。
2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒。
3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。
4、食养：女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的富锌蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。