Question

总想放屁怎么办？

半年前突然开始整天都想放屁，基本上每天都在憋屁中，真的让我特别苦恼 以前都没有这种整天都想放屁的感觉，而且一天下来基本上不会刻意去憋屁，也没有屁意，后来半年前的某一天开始突然就整天都想放屁了，但是由于在学校坐在教室里又不敢放出来，只有憋着或者到厕所里去放，憋很久一放就是很长一个屁，感觉整天肚子里都有气，就感觉很奇怪，为什么突然就这样了呢？而且已经持续了半年了 请问可以改善吗？真的不想再这样整天放屁憋屁了，特别怕有时候一不小心放了出来很尴尬引人议论，有时候站在操场上站队的时候也是总想放屁又一直憋着而且有时候感觉憋不住了也不知道后面的人会不会闻到，真的感觉要疯了 在教室里坐着也是很怕后面的人会闻到气味

Answer 1

临床上出现反复排气量增多，多数考虑是植物神经功能失调导致的胃肠功能紊乱，常常是由于饮食不规律或者由于长时间的压力比较大，引起的肠易激综合征。首先，注意平时饮食，尽可能的多吃清淡食物、半流质食物，同时不要吃产气量比较多的豆制品和萝卜等食物。其次，锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合。最后，给予药物性的治疗，临床上常用的有气滞胃痛颗粒、蒲元和胃胶囊、阿拉坦五味丸等，双歧杆菌胶囊可以调节肠道菌群失调，对于改善症状有一定的帮助。如果药物治疗仍不见缓解，最好完善消化道钡餐的检查，必要时候完善肠镜的检查，进一步明确诊断。

Answer 2

存在老是放屁这种现象，可以通过控制饮食、适当运动和服用药物的方式来进行调理。
1.
控制饮食。多数人会出现老是放屁的情况，都是因为吃了过多容易产气的食物导致的。若出现了这种情况，一定要避免吃容易产气的食物，平时可适当多吃一些蔬菜和水果来帮助促进肠胃的蠕动，可以一定程度上改善老是放屁的现象。
2.
适当运动。老是放屁的人肠胃蠕动能力相对比较差，可以适当的进行一些如跑步之类的体育锻炼，能够一定程度上增强肠胃蠕动，改善所出现的不良症状。
3.
服用药物。若是由于消化不良，肠道细菌感染，或者是急慢性肠炎导致的，则需积

Answer 3

控制饮食。多数人会出现老是放屁的情况，都是因为吃了过多容易产气的食物导致的。若出现了这种情况，一定要避免吃容易产气的食物，平时可适当多吃一些蔬菜和水果来帮助促进肠胃的蠕动，可以一定程度上改善老是放屁的现象。

Answer 4

考虑到是肠胃问题，从而导致的消化不良，就会经常产生一些气体，或者是嗝，或者是屁，去医院看看，做个全面检查，自己放弃家里人也放心呀。

Answer 5

　经常吃辛辣油腻的食物，或是容易产气的食物，会诱发放屁。常见的容易产气的食物主要有萝卜、豆制品等等。所以想要减少放屁的话，也可以少吃这类食物，注意清淡饮食，恢复一段时间后，放屁症状就可以自行缓解。饭前也可以多喝温的蜂蜜水，这样能够养护肠道。