Question

冬天怕冷 用什么泡脚呢

Answer 1

怕冷用生姜、红花、桂枝等泡脚较好，有活血化瘀，疏通经络，驱寒除湿的作用。

1、生姜

生姜泡脚可以使脚部发热，保暖脚部，促进脚部的血液循环，防止脚部冻疮的发生。可以刺激足底的穴位，可以增加体内的新陈代谢，改善睡眠的症状，还可以缓解疲劳。生姜泡脚可以用于辅助治疗风寒感冒。

2、红花

红花泡脚可以有效的改善脚部的血液循环，去除身体多余的寒气。在冬季经常用红花泡脚，可以预防冻疮或者是皮肤龟裂的发生。红花泡脚有活血化瘀的功效，可用于治疗女性的经闭、痛经等疾病。在睡前用红花泡脚可以有效的消除疲劳，改善睡眠，适合体质虚弱或者是长期失眠的患者。

3、桂枝

用桂枝泡脚可以改善足部气血经络不通的症状。桂枝有温阳化气，温经通络的作用，可以改善足部寒盛和湿气得不到运化的症状。经常用桂枝泡脚，对于足底怕冷、周身怕冷、阳气不足、畏寒等人群有一定的改善作用。

Answer 2

冬天泡脚，有好些人怕冷，不会坚持很长时间就结束了。可是，我想告诉大家的是，如果你想让泡脚有用，对身体有好处的话，请坚持二十分钟左右，而且在这段时间内，要适时续加热水，才有效果。
冬季泡脚的话，不是水越热越好，最好的水温一般是比人体的温度高5至6度就可以了，也就是说水温最好保持在42℃为好。如果太热，会导致我们不舒服。如果太冷，泡脚的作用又不大。
冬天泡脚，最好是有固定的泡脚的盆，而且不同的人也不要用同一个盆，尤其是家里有脚气的人，最好不要和其他人混用。泡脚的时候，记得并不是水越多越好，最好是水量刚好浸到脚裸处就可以了。
许多人不知道吧，大家只知道醋能软化血管，可是却不知道，冬天泡脚的时候，如果在热水里加点醋的话，那么泡脚的效果会更大，不仅能快速减轻疲劳，而且促进血液循环，提高身体的温度，有抵御寒冷的作用。
冬天的时候，因为经常外出，所以，有可能会导致脚被冻到，出现冻疮，这个时候，建议大家在泡脚的时候，可以选择用茄子枝。这样，可以预防脚冻伤或者是出现冻疮的情况。当然如果有冻疮的也可以用茄子枝加热水来治疗。
这个和上面的功能是一样的，但，这个辣椒枝不是所有的人都能用的，一般建议只有体寒的人才可以用。而且辣椒枝在泡的时候，脚面不能有破损，或者是脚气水泡破损等，否则会引起感染，这个要小心使用。