豆腐和菠菜能一起吃吗

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戴蒙岗居21
2022-10-05 · TA获得超过3211个赞
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豆腐和菠菜能一起吃吗

豆腐和菠菜不能一起吃,因为菠菜中所含的的草酸与豆腐中所含的钙形成草酸钙,而这种物质会导致我们的身体无非吸收到钙,会使我们的身体无法吸收到身体所需要的钙,造成营养物质的缺失,对我们的身体非常的不好,所以两者不适合一起吃。

豆腐不能和什么一起吃

2.含草酸高的食物

4.柿子

豆腐同柿子一起吃会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、严重时可导致胃出血,危及生命。

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