Question

香芹炒牛肉有什么营养？

Answer 1

一般情况下，牛肉炒芹菜是一道营养丰富的菜品。一般可以起到促进消化、提升食欲、健脾养胃等功效。1、促进消化：芹菜是一种比较常见的蔬菜，芹菜中含有丰富的膳食纤维，一般适量的吃芹菜可以起到促进消化的功效。但是要避免过量吃牛肉，以免加重肠道负担，容易引起腹胀、腹泻等不良的消化反应。2、提升食欲：叶茎中含有挥发性的甘醇，这种物质具有独特的香气，所以适量的吃牛肉炒芹菜可以提升食欲。3、健脾养胃：牛肉是一种比较常见的肉食食品，牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙、铁等营养成分，适量的吃牛肉，可以起到健脾养胃的功效。同时牛肉中也含有丰富的粗纤维，并且脂肪含量较低，适量的吃牛肉，也有也可以增强饱腹感、减脂的功效。

Answer 2

相芹炒牛肉营养价值很高。相亲对人的身体有很大的。营养价值。能降脂。能减肥。牛肉对人的身体热量很高营养价值也很高但不容易长胖