秋冬季节,如何保养皮肤?

 我来答
匿名用户
2023-02-24
展开全部
秋冬季节皮肤要经受更多的外界刺激,要想让皮肤状态更佳,就需要对皮肤加以保养。

1.减少洗脸:减少皮肤的清洗次数,建议每天洗脸一次,可以降低皮肤受到刺激,维持皮肤的营养平衡。
2.适当使用护肤品:在秋冬季节使用护肤品时要避免使用洁面乳和面霜,使用温和的面膜调节皮肤水油平衡。
3.均衡饮食:多吃维生素丰富的蔬菜和水果,少量的瘦肉和鱼,谷物等,保证皮肤充足的营养,以保护皮肤。
4.多喝水:补充充足的水分以保持皮肤润滑,避免因水分不足而引起皮肤干燥。
5.多做运动:血液循环及细胞代谢都是保护皮肤的有效措施之一,促使营养成分从血液中进入细胞,维护皮肤健康。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式