Question

磨豆浆后,豆浆和豆渣能一起吃吗?

磨豆浆后,豆浆和豆渣能一起吃吗?
豆渣里面有没有含一些有害物质?

Answer 1

可以，豆浆渣还可以用来做馒头。

主料：馒头粉450g、豆浆渣280g

辅料：酵母5g

1、馒头粉、豆浆渣、酵母。

2、盘里倒入豆浆渣。

3、再加入馒头粉和酵母，用筷子搅拌成雪花状。

4、再用手揉成光滑的面团。

5、面团盖上保鲜膜发酵。

6、约一个小时后发酵2倍大。

7、把面团分成两份，揉成面团再松弛15分钟。

8、再擀成面片。

9、卷好。

10、切成等份的小块，再松弛30分钟。

11、30分钟后，锅里烧开水，把馒头放入锅中蒸15分钟。

12、15分钟后关火，再焖3分钟再打开盖子。

Answer 2

豆渣是粗纤维，能治便秘 ，不过豆浆机磨出来的豆渣要滤干净后豆浆才好喝！连豆浆一起喝的话，会影响口感！可以一起喝！

Answer 3

完全可以的，豆渣中含有多种营养，豆浆和豆渣一起喝利于吸收补充营养，但会导致豆浆口感下降。

春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

Answer 4

可以啊，我老妈会把豆渣加面粉还有佐料拿去做饼给我们吃呢。

Answer 5

能一起吃，只是豆渣壶嗓子眼，豆渣还能做饼吃