拖延症怎么办
就是做什么事都不由自主地去拖，就像自己控制不了自己一样诸位有对付这种情况的好方法么不要复制的那些~最好是自己亲身体会过的谢谢！...
就是做什么事都不由自主地去拖，就像自己控制不了自己一样
诸位有对付这种情况的好方法么
不要复制的那些~最好是自己亲身体会过的
谢谢！ 展开
诸位有对付这种情况的好方法么
不要复制的那些~最好是自己亲身体会过的
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12个回答
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教给你一个简单的方法，每天只做一件重要且有难度的事情，做轻松的事情没有难度，有难度的事情只有一件，心态会更放松，也更容易按时完成。
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拖延症指的是明知有害后果的前提下，仍然将原有计划向后推迟导致不良后果的一种自我调节失败的常见精神心理现象。
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别管，结果行动起来
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