胡萝卜汤和小米可以一起煮粥吗

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高粉答主

2019-06-24 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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可以,胡萝卜能和小米一起吃,以下是胡萝卜小米粥的做法:

主料:小米50g、胡萝卜50g

辅料:水适量

1、把所需食材提前备好。

2、小米淘洗干净放碗中备用。

3、胡萝卜切成细丝备用。

4、把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中。

5、在加入适量的水。

6、电饭煲按稀饭键开始煮粥。

7、小米胡萝卜粥就做好了。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
可以的, 食材主料板栗20g,小米50g,胡萝卜10g 板栗开水煮2分钟后剥皮取肉,胡萝卜清洗干净 胡萝卜切丁 锅中水烧至50度左右即放入所有食材 大火煮开后转小火慢熬 大约30分钟左右,粥就熬得很浓稠了 小米要选上好的小米,粥才更香。 煲... 点击进入详情页
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ggkkt
高粉答主

推荐于2017-10-05 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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胡萝卜汤和小米可以一起煮粥。
和胡萝卜相克的食材:
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了。
胡萝卜+杏:身体不适。
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。
胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒。
胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
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匿名用户
2014-02-22
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可以啊!没问题的。因为他们不会有不良反映,放心大胆的去做。。呵呵。。一定会很好吃的,谢谢你的提醒啊,有时间我也要试试。。
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善谨凌书萱
2020-04-20 · TA获得超过1026个赞
知道小有建树答主
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胡萝卜汤和小米一起煮粥,没有危害可正常食用,能够暖胃。

小米有养血滋阴的效果,对抑郁产妇有调理效果,小米可以缓和胃酸。胡萝卜里面富含植物纤维能够帮助肠道的蠕动,促进消化,胡萝卜包含的维生素A是视力以及骨骼发育的重要物质,能够帮助机体的生长,对婴儿的发育有好处。
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