吃苹果可以减肥吗？
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减肥的时候可以吃苹果，对减肥很有用！
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只吃水果可以减肥吗？众所周知水果当中含有糖分，用水果减肥糖分就是不可忽视的因素。那大家选水果的时候就会选择一些不太甜的水果，其实这是一个误区，这是一个什么道理呢，听听视频中老师是怎么说的吧。
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那要看你是什么肥胖,肥胖分好几种,苹果适合大多数人减肥,比如便秘类肥胖,吃苹果很好.
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可以，但是光吃苹果会PM，但是苹果有利于消除下半身脂肪，最好放在晚上吃。
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