下巴额头都是痘痘还怎么治,我天天熬夜,天天夜里上班白天还早起一天只睡五个小时,

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匿名用户
2014-08-08
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长痘痘的原因有很多,一个原因是油性皮肤皮脂分泌旺盛,得不到很好的排泄,堵塞毛孔造成长痘痘,建议不要吃辛辣食品 还有内分泌失调,建议不要熬夜,多运动,调养好身体

注意休息,注意饮食。不要太晚睡觉,太熬夜会影响内分泌,正常应该在10点半左右就睡觉。平时要吃清淡一点的料理,不要常吃油炸的,辛辣的食物,多吃蔬菜水果帮助排毒。平时注意自己面部的卫生。已经出了痘痘,很脏的手不要经常碰,因为容易感染,应该多点清洁面部,保持面部的清洁。有时候头发覆盖面部造成感染也会出痘痘。所以必须注意。多做运动,出汗也可以排毒。总的来说就是注意休息,注意吃,注意运动。祝你早日摆脱痘痘。。

长了痘痘一定不要用你那美丽而又忍不住的手去挤它,这样会导致细菌感染让你的痘痘更加严重
选择产品要慎重,真正纯植物无添加的护肤品。

首先以预防为主,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤。除痘!大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。

主要注意:充足的睡眠,注意饮食,运动,要有愉悦平静的心里,祝你早日摆脱痘痘!
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chubbychouchou
2014-08-08 · TA获得超过495个赞
知道小有建树答主
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吃点螺旋藻。用芦荟胶
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我在用芦荟胶可效果不大
追答
坚持。
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心-好累
2014-08-08
知道答主
回答量:63
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你在哪里呢,希望我能帮到你
追问
这跟我在那有关吗
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我是做祛痘祛斑的
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