Question

我该怎样解决我的心理毛病？求助！！

我从未向任何人说过我的心理问题，其实它已经转变成身心问题了。呵，它一直是我的烦恼，甚至说是痛苦。为此，到现在都还没交女朋友，
那是在我读书的时候，因为有轻微的狐臭（本人挺爱干净的，无奈那是天生的），所以有些自卑，曾经有些自闭过一段时间。就是在那段时间，我出现了心理问题。首先是夏天背部出汗，我也不知怎么的，它会一阵一阵的发热，那时候我坐在教室的第一排的最右一组，我后面有个女同学，由于那个角落吊扇吹不到，班里就在我面前放了一部台扇，那时我害怕发热会产生什么异味，就极力抑制，可是越是抑制就越发热得厉害，后来就听见我后面的女同学抱怨好臭好臭，不过到现在我也不知道那是一个什么样的臭味，呵~情况一直延续~~由于我一直很在意自己在同学面前的形象，所以出现这个问题让我饱受煎熬和痛苦，可是问题并没有这样结束。呵呵，我挺喜欢唱歌的，平时爱哼歌，可是又是因为在上述那样的的情况下，我开始在唱歌的时候很注意我的呼吸问题，开始不自觉的干预到自己的呼吸，甚至是强制干预！那段时间我一个人静下来的时候就会注意自己的呼吸问题，使得我的呼吸节奏完全混乱，后来我发现我在别人面前这样呼吸的时候，轻微一点的就有人掩鼻走开，严重的就直接在我面前吐口水。以上三个问题使得我非常在意别人掩鼻和吐口水的动作，所以我不敢靠近别人，以致靠近别人我就会异常紧张，呼吸变得很不顺畅，出现连我自己也不知道的臭味，夏天的时候背部也发热出现异味，不过只要不靠得太近闻不到。那时真的很痛苦，为此我的学习成绩一落千丈（后来高考我考上了一个不错的大专我也没去读），后来为了缓解这些心理问题，我去看了很多有关心理知识方面的书籍，现在才有所减轻。有3年了，现在我掩饰的很好，很少很少人知道我的这些毛病，但我现在仍然不能和一个人独处超过两分钟否则我就会出现上述后面的 那两个毛病。为此我虽然长相很好，但不敢找女朋友。现在我心理还是很健康的，只是那时留下的问题依然干扰着我，我曾经试过很努力的调节，但无济于事，呵呵，现在谁能帮帮我？
其实狐臭不是问题，现在我已经没有狐臭了。关键是它其后产生的那两个心理问题一直在影响着我现在的正常生活，让我很顾忌，举个例子，我现在上网左右两部机位都不能有人，否则有人坐在我旁边我就会出现问题了，虽然不是很严重，但让我很难受

Answer 1

我觉得首先你要正视它，这就是一个小毛病，不会带来不可挽回伤害，而且别人不会在意的，或者就算知道了也没什么的，不会看不起你，更不会讨厌你，你要相信自己，相信你的朋友，他们都会理解你的无奈，这样他们反而觉得你大方并且耿直，不委委喏喏，他们会更喜欢你的，这样摆正了心态后，如果可以找到一个根治的良方，那就太棒了！哈！反正总归要正视它，它算不了什么，影响不了你的印象的，相信我，也要相信你自己的魅力

Answer 2

你为什么对自己有这样的狐臭~而选择放弃你的人生呢~~如果你自己都介意自己的狐臭~那这辈子你都得过得不开心~你既然不想过这样的生活~我可以教你~
因为我也有狐臭~现在的我都娶咯老婆咯~
其实没什么的~最重要的是自己不要在意它~给自己信息~如果找女朋友~只要你能有办法令她知道你的优点与好的地方~~令别人喜欢你~竟然喜欢咯你~跟你在一起久咯~才会知道这是我们的男人味

Answer 3

我可以小小的侃侃，呵呵..哥们，男人，很多的男人都有自负抑或自信的特征，我猜你应该也挺自信的吧，既然这样何必太在意这些呐？你我都知道这世界上没有完美的人，你这小小的缺陷算不上什么，这一点是毋庸置疑的。想想哪些比你更糟糕的人儿们，很多的他们都坚持着活着，他们忽视哪些恶言辱骂的人们，他们不在乎，他们有着恒定的心念在人生之路上奔跑。真正那些你的友人，他们不会在意你的情况，这些人是你要交往的，你何须在乎可能只是短暂接触的人的脸色。你没有什么问题，这只是每个人都要经历的内心路段，只不过人人不同罢啦。我也有轻微的狐臭，不过只要注意卫生就不会有异味的，我建议你每天都在腋窝出涂抹一点‘六神花露水’，当然是先用温水洗洗的好，呵呵..这样可能会有所改善的。男士，你要知道，这世间没有完美的人，那些喜欢嘲笑和贬低别人的人，咱不须要理会，没有他们咱活的不也挺好的吗 ?

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看了你的问题补充，我也明白啦，你的现象应该是以前经常的躲避别人留下的余悸吧。你怕别人闻到你身上的异味，所以经常会担心人靠近，时不时就下意识的忌讳别人靠近你。 》》》对于这一点，我觉得你还得慢慢的自我调适，只要你一心想除去它，我觉得只是时间的问题，我也没有什么妙招，只有靠你自己不断的克服这个问题啦。
你说你现在还没敢叫女友，说不好有几个的女士正在偷偷的瞄你呐？既然咱身上只散发着纯正的男人气味，还怕什么呀，大胆的面对女士，交个异性朋友也对你的心态有很大帮助。
加油，相信一切都会好的，慢慢来，不好心切呀....

Answer 4

首先你要自信
只有自信你才能真正走出这阴影
第二你要自强
只有你强大了别人就不会说三道四了
第三你要积极面对
正确面对这种事情，你改变不了别人的看法，你只能自己正确面对