Question

更年期失眠吃什么中成药好

Answer 1

　现在的人都比较青睐中医来治疗更年期失眠，因为一般的中医治疗副作用小，能更好的治疗更年期失眠，那么更年期失眠吃什么中成药好?
　　更年期潮热汗出可用中药敷脐治疗。药物制作：五倍子、五味子、何首乌、酸枣仁各等份，共研调末，装瓶中密封备用。
　　中医治疗更年期抑郁症吃什么中药呢?常见的有活血化瘀胶囊和枸杞柴胡汤等。
　　中医治疗更年期失眠症常用的中药，有酸枣仁汤合甘麦大枣汤加减和妇复宁汤等。
　　中医治疗绝经后骨质疏松症常用健骨散以及固精养血汤等。
　　那更年期失眠的原因有以下几点：
　　1、晚餐过量。如果你晚餐丰盛油腻吃得太多太晚，延长胃内排空
　　时间，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，致使夜里无法好好睡觉，导致失眠。
　　2、睡前喝酒。许多人往往喜欢睡前小酌一杯，付出的代价可能是半夜醒来数次，睡眠质量严重受损，这可能与酒精抑制其快速动眼期有关，导致深睡期很短或几乎没有。有酗酒习惯的人，即使花很多时间在床上，睡眠质量仍会很差，长此以往将导致严重失眠。
　　3、食用过多产气的食物。辛辣食物干扰睡眠，辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而造成失眠。过多食用含咖啡 因饮料或食物常是导致失眠的诱因。
　　以上是关于更年期的部分信息，如果想要知道更多的信息，可以亲自到医院咨询专业医生，听取医生的建议，尽快的度过更年期。
　　治疗更年期的药物有很多，可以参考一下一些药物。
　　红丽来 结合雌激素片：治疗中-重度与绝经相关的血管舒缩症状。目前无资料表明，雌激素对绝经期出现的神经症状或抑郁症有效，故雌激素不用于治疗此类症状。
　　希尔安 宁心安神胶囊：宁心安神胶囊镇惊安神，宽胸宁心。用于更年期综合症，神经衰弱症，诸症可用。口服，一次4粒，一日3次。
　　更年宁：具有疏肝解郁，益气养血、健脾安神的作用。本品用于更年期引起的心悸气短，烦躁易怒、眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱等症。

Answer 2

男性更年期吃什么药建议不要随便吃药哦，男性更年期跟女性是一样的也是自然生理现象，不需要吃药，只要注意日常饮食和服用适当的保健品调理一下就可以，大部分男性进入更年期后会出现性机能衰退，性欲减弱。还多表现有精神心理方面的症状，如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、紧张倦怠、心血管功能差等。专家提醒要多吃一些改善神经系统和心脑血管功能的食物，如猪心、山药、核桃仁、大枣、龙眼等，还可以多吃一些能改善增强性腺功能的食物，如虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等。
你可以点击我具体咨询。

失眠对生活的影响及治疗
失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力下降，思考困难，反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图标咨询我，祝您早日康复。

你好，更年期主要是内分泌紊乱造成的建议你服用1个月的谷维素，晚上临睡前15分服用舒乐安定2片。

您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响..
1,经常失眠的人,平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等.2,睡前喝一杯牛奶或者糖水：牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,具有抑制大脑皮层兴奋性的作用,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果.另外,有些失眠患者由于心情不好,大脑中所含的血清素不足,可饮一杯糖水.果糖在体内可转化成大量血清素,及时补充大脑,使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态.

Answer 3

我之前给我妈妈弄了一个药方，还蛮管用的，你也可以让你妈妈试试：炙甘草12g，大枣9枚去核，小麦面粉20g，600ml水煎煮30分钟，然后喝下，这个要求是早晨晚上喝最好，如果家里条件比较好，建议你去买益寿虫草口服液，一起用效果很好。这是经验，不是胡说的

Answer 4

男性更年期比女性到来的时间稍迟，一般来说是在50到60岁。但是，由于男性更年期发病缓慢，症状较轻，所以往往被忽视。 　　男性更年期在体态方面的表现为，肌肉不如年轻时强健，皮下脂肪积聚，体重增加，这是由于机体内新陈代谢功能紊乱而造成的，因此在饮食方面，要减少食用含糖量高的食物，多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，如鸡、鱼、兔肉等。因为豆类中不仅含有大量植物性蛋白质，而且还是人体必需的微量元素的“仓库”。新鲜蔬菜可作为主要菜谱。饮食结构要低盐、清淡、荤素适度，不暴食，晚餐不要过饱，最好每天喝1~2汤匙蜂蜜。

　　大部分男子进入更年期后会出现性机能衰退，性欲减弱。可以在饮食方面多吃一些能改善增强性腺功能的食物，如虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等。

　　男性更年期还多表现有精神心理方面的症状，如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、紧张倦怠、心血管功能差等，因此，要多吃一些改善神经系统和心脑血管功能的食物，如猪心、山药、核桃仁、大枣、龙眼等，实践证明，以上各种食物对治疗头痛、头晕、乏力、心悸、气短、手足麻木等症均有良好效果。愿男性平安度过更年期

Answer 5

1. 睡眠不好，首先要养生好的习惯：

2. 晚上少喝水，饮水过多会使整个夜晚上厕所次数增多，从而影响睡眠。

3. 白天睡觉不宜超过一小时，也不宜在下午四点钟以后睡觉，否则到了晚上就没有困倦感

4. 最重要的是口服金巢安调理一下，可以很好的缓解失眠症状，坚持吃还可保养卵巢，延缓衰老。