Question

如何养成学生良好的体育锻炼习惯

Answer 1

培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。使学生养成锻炼身体的习惯。
一．转变学生观念， 转变观念，提高对培养学生良好锻炼习惯的认识长期以来，许多体育教师在课堂教学中，主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能。

二．指导学生掌握科学锻炼身体的方法。 不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅会影响锻炼效果，还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。
三．培养训练学生的良好锻炼习惯，应与端正态度、激发兴趣相结合。

Answer 2

首先要做到自律才会养成习惯，其次就是要做到勤，再次就是要有一颗积极锻炼的心，才会愿意去锻炼

Answer 3

1、让学生意识到环境的恶劣，和对身体的摧残，因此这个时代下人是离不开锻炼的。
2、让学生明白从生理上人从多少岁开始身体机能开始衰退，倒推回来就要现在开始强化锻炼
3、体育是一种爱好。从培养兴趣方向着手，找到每个人的乐趣所在。
4、建立良性竞争机制
5、体育对身形塑造的重要性，以及身形对择偶的重要性
6、正向激励。

不谢。。个人看法。

Answer 4

养成良好的运动习惯