Question

CFA考试前吃什么好

Answer 1

一是食物多样，谷类为主；二是多吃水果、蔬菜和薯类食物；三是经常适量地吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；四是常吃奶、豆类及其制品；五是体力活动和食量均衡，即根据体力活动来安排食物的摄入量；六是多吃清淡少盐的食物；七是吃清洁卫生、不腐烂的食物；八不要滥用保健品。
预防控制中心专家强调：备考阶段，考生一定要搞好考生的饮食卫生，确保饮食安全。购买新鲜食品最好当天制作，当天食用。从冰箱取出的食品一定要重新加热后再食用，以防引起腹泻。在考试期间千万不要给考生吃剩饭菜，以防天热食物变质导致的食物中毒。做凉拌菜时，调料中应加醋加蒜泥，既可杀菌又能增进食欲。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。不要吃太多的生冷食品，以免出现肠胃不适、腹泻等病症，影响考生的备考状态。

CFA考试持续一整天，其作战时间之长十分考验人之意志，中午更应该吃得好一点，这才能补充体力，再战下午那一场考试。但是由于考场并不提供免费的午餐，虽然也有午餐供应，但通常排队会比较长，这种腹中饥饿而队伍一眼望不到头的经历这次你可能会遇到。
当然也不建议在CFA机构考场内买午饭，第一是因为人多，很拥挤，吵闹。第二是因为价格也不菲，25元左右，所以按照经济适应原则，怎么都是自己预先准备着方便，第一天晚上如果在家，可以自己做一些盒饭，或者三明治、汉堡带上，不要只在意学习了。
希望你在趁着快要考试之前就去参观一下考场周围的环境，是否周边有就餐的地方。
1、规划好出行路线和时间，出行可能会比较拥堵，做好充分的提前准备时间，并且尽可能在8点前达到考场。
2、提前规划好中午用餐，由于CFA的考生人数众多，有些场地可能周边的餐饮不多，且午餐时间紧张（基本只有一个小时）。
3、考前一天晚上注意休息，确保第二天考试的精力充沛。
4、调好闹钟，准时起床，切勿错过考试！
另外，考场一般空调很足，怕冷的同学带件外衣。

Answer 2

CFA考试当天吃什么？注意什么？

Answer 3

巧克力人吃了后会使疲劳感缓解,注意力集中、记忆力加强,而且,巧克力是甜食,可以起到缓解紧张情绪的作用,学生在考试前是可以适量地吃一些的。 牛奶考试前