看电脑和看手机哪个更伤眼睛？
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电脑和手机都属于电子类的产品，对眼睛造成的影响基本类似，所以谈不上哪一个对眼睛的伤害更大。因为两者过度使用之后都会对眼睛产生一定的影响，因为电子产品的屏幕会释放比较多的蓝光，如果蓝光过多进入眼内，可能会引起眼疲劳，甚至可能会引起眼底的改变。往往需要间断性的使用电子设备，并且需要用缓解疲劳或者缓解干涩的药水，能够进一步减轻或者预防疲劳、眼睛干涩的现象。如果有长时间使用手机和电脑的需要，可以考虑戴一副防蓝光眼镜，在使用的时候进行配戴，对眼睛会更好，就是看东西会更舒适。
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电脑和手机使用时间长了都伤眼电脑虽然屏幕大，但是离得远，手机离得近，特别是睡觉前躺着玩手机，所以手机对眼睛伤害的程度比电脑还要法一些。为了眼睛的健康着想，还是适度玩为好
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看电脑和手机的屏幕会伤害我们的眼睛吗？
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