肾结石不能吃什么食物?
另外在日常饮食中,必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜经常性大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的,吸收不了就给“长石头”创造了空间。注意饮食的过程中,长期喝德甫的蓹石捅茶有溶石及随尿液排出。
肾结石患者要注意:
(1)少吃富含草酸盐的食品。如草莓、菠菜、花生和巧克力等要少吃。还应该多吃一些高纤维食物,以帮助降低尿液中钙的含量。脂肪或糖类要少吃。
(2)减少富含咖啡碱食物的摄入,比如动物内脏等。其实所有食物中都含有一定的咖啡碱,人体在消化咖啡碱的过程中,会产生尿酸,而当这种尿酸的浓度达到一定程度时,会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。
(3)少吃动物类蛋白,比如猪牛肉等。但是少吃并不代表要彻底不吃。在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。
(4)多喝水。也可以喝一些不含咖啡因的饮品,此外还要注意少喝酒,保持体内水的含量。
同时,还可以采用中药饮食方法来防治肾结石:
(1)车前草50g、猪小肚1只,适用于体质较好、年轻病人。
(2)金钱草50g、黄芪30g煎水代茶,适用于一般病人。
2019-01-16 · 数字健康管理平台
有结石问题,饮食方面我们应该注意哪些问题呢?
①坚持大量饮水
其实我们可以发现,结石患者,一般都不太喜欢喝水!通过饮水,我们不仅可以把比较大的结石排出来,还可以预防结石的出现,所以,饮水是很关键的一个问题!那么,每天喝多少水比较合适呢?
其实,每天的水量必须达到3000毫升以上,如若每天喝个几杯水,肯定是不行的,这样不但对于预防结石达不到,还会导致结石问题愈加严重,所以,每天喝水一定要注意。
其次,在饮水的过程中,我们切记,不要在同一个时间喝那么多水,一定要分开多次饮水,这样才不至于我们的肾脏负担过重。
②切勿过量饮酒
在之前看到一个比较可笑的话题,喝酒可以排石,其实说这话的人基本都是在胡扯,喝酒不但排不了结石,还会加重肾结石的形成,所以,在饮食方面,我们切勿过量饮酒!在很久之前,曾经看过一个段子,一个结石患者,每天想着一些偏方来治疗结石的问题,听说喝酒可以排石,然后给自己做了个详细计划,最终结石不但没有得到根治,反而结石变的愈加严重,这就是大量喝酒的后果。
③切勿摄入过量草酸食物
我们不难发现,现在遇到最多的就是草酸钙结石,而草酸钙结石形成的根本条件就是摄入了过量草酸类食物,所以,这也是形成结石的根本因素,而含有草酸的食物是比较多的,像我们常吃的菠菜、芹菜等,都是含有一定量草酸的。
在饮食过程中,一定要注意,以免过量摄入,不然只会让结石长的更快!当然,有些患者,可能不在乎,但是身体是自己的,大家要当回事,不然只会让问题愈加严重,最终肾脏出了问题,后悔晚矣。
④切勿摄入高糖类食物
不少女士们,尤其喜欢吃含糖量比较高的食物,过量摄入这些食物,不但对治愈肾结石没有任何帮助,还会加重肾结石的形成,所以,在饮食方面,一定要注意,不要摄入含糖类比较高的食物,总之,想吃,也要少吃,因为我们要知道,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,钙和草酸均可促进结石形成,三者同时增加更易形成肾结石。
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所以,有结石问题,一定要注意忌口,毕竟身体是第一位,可不要小看肾结石,肾结石如若没有及时去治疗它,还会导致肾积水,如若肾积水比较严重,会直接性的导致我们肾萎缩,甚至丧失肾功能,有些严重者直接导致尿毒症,所以,有结石问题,还是要趁早治疗,以免结石问题愈加严重!
那么,有结石问题,饮食方面我们应该注意哪些问题呢?
①坚持大量饮水
其实我们可以发现,结石患者,一般都不太喜欢喝水!通过饮水,我们不仅可以把比较大的结石排出来,还可以预防结石的出现,所以,饮水是很关键的一个问题!那么,每天喝多少水比较合适呢?
其实,每天的水量必须达到3000毫升以上,如若每天喝个几杯水,肯定是不行的,这样不但对于预防结石达不到,还会导致结石问题愈加严重,所以,每天喝水一定要注意。
其次,在饮水的过程中,我们切记,不要在同一个时间喝那么多水,一定要分开多次饮水,这样才不至于我们的肾脏负担过重。
②切勿过量饮酒
在之前看到一个比较可笑的话题,喝酒可以排石,其实说这话的人基本都是在胡扯,喝酒不但排不了结石,还会加重肾结石的形成,所以,在饮食方面,我们切勿过量饮酒!在很久之前,曾经看过一个段子,一个结石患者,每天想着一些偏方来治疗结石的问题,听说喝酒可以排石,然后给自己做了个详细计划,最终结石不但没有得到根治,反而结石变的愈加严重,这就是大量喝酒的后果。
③切勿摄入过量草酸食物
我们不难发现,现在遇到最多的就是草酸钙结石,而草酸钙结石形成的根本条件就是摄入了过量草酸类食物,所以,这也是形成结石的根本因素,而含有草酸的食物是比较多的,像我们常吃的菠菜、芹菜等,都是含有一定量草酸的。
在饮食过程中,一定要注意,以免过量摄入,不然只会让结石长的更快!当然,有些患者,可能不在乎,但是身体是自己的,大家要当回事,不然只会让问题愈加严重,最终肾脏出了问题,后悔晚矣。
④切勿摄入高糖类食物
不少女士们,尤其喜欢吃含糖量比较高的食物,过量摄入这些食物,不但对治愈肾结石没有任何帮助,还会加重肾结石的形成,所以,在饮食方面,一定要注意,不要摄入含糖类比较高的食物,总之,想吃,也要少吃,因为我们要知道,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,钙和草酸均可促进结石形成,三者同时增加更易形成肾结石。