如何提高自制力?

上高中了,想好好学习为父母争口气,可是不知为什么总是克制不住玩手机或者是各种方式浪费时间。书读也不少了,大道理我都懂,可还是没法控制住自己,一心只读圣贤书。所以在此想请教... 上高中了,想好好学习为父母争口气,可是不知为什么总是克制不住玩手机或者是各种方式浪费时间。书读也不少了,大道理我都懂,可还是没法控制住自己,一心只读圣贤书。

所以在此想请教一下各位大佬。
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千里寻秩
2020-07-08 · TA获得超过427个赞
知道小有建树答主
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控制住自己的思想,不要让思想左右你的行动
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蹇乐0gu
2020-11-26 · 贡献了超过2494个回答
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如何提高自己的自制力

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硬汉机构
2020-09-25 · TA获得超过8.1万个赞
知道答主
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你学会了吗

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