Question

心里好难受

Answer 1

第一:情感发生了变故。
当然了情感的变故又分为朋友之间，亲人之间，情侣之间，以上这些发生矛盾都会感觉心里难受，那么怎么办那。
1.当朋友之间闹矛盾的时候，心里会很难受，这时想要解决，首先是要反省，看看是自己错了还是朋友错了，然后在进行沟通，既然是朋友就不要有那么多的约束，有什么话就说，有什么错误就承认，不要等到了失去之后才承认，这样损失会很大。
2.亲人之间发生了变故，举个例子，我的父母离婚了，这肯定会影响到我的，我的心理就很难过，这该怎么解决那，要平复自己的心情，尽自己的最大努力去化解，实在不行的话，证明你已经尽力了，大人们的事情，我们做孩子的管不了，所以要学会自己照顾自己。所有的事情都要平复心情，去发泄出来。
3.情侣之间发生矛盾，很正常解决方法就是不要脸，男生错了就要承认错误，女生错了，男生也要承认错误，这样才是好的男人，所以要说出来，说出来之后就不难过了。
第二:生活中的坎坷。
生活中会有很多的不顺心，这个世界上人比人能气死人，看见别人那么好，自己不好，这样心情肯定不好，所以，找好方向，做自己想做的是生活就是要自己开心就好。
第三:工作的不顺心。
工作中是有竞争的，职场当中怎么会有真的朋友，尤其是刚毕业的大学生，到公司之后工作会有很多不顺心的事情，会受到领导的指责，批评，这对心高气傲的大学生来说是很大的打击，所以，放低自己的地位，好好做个规划，这样知道自己想看什么了，就不难过了。

Answer 2

心里好难受
这种心情是可以理解的
同时也要学会正确的面对
建议
遇到问题的时候要学会解决问题
而不是各种纠结
如果真的解决不了
那么要学会放下
多想一些开心的事
和好朋友聊聊天谈谈心
都可以解决这种状态的

Answer 3

心里难受可以在这里倾诉一下
相信大家都愿意帮助你
不管是工作还是感情
有时候把事情写出来
你可能感觉事情并不是你想象中那么严重
做人还是想开一点
不管发生了什么
难受解决不了任何问题

Answer 4

为什么心里难受呢？一定遇到了什么不好的事情，那么就应该想办法解决它。如果有的事情实在解决不了，那么就抛向脑后吧！因为它让你不开心又让你心里难受！就做些开心的事情让自己好受些！比如说去唱歌的，释放一下！或者说跑步释放一下！再或者听点愉快的歌！加油！

Answer 5

如果你在工作或者感情方面遇到问题，可以找好朋友聊一聊，打开心结，不要憋着，那样容易生病，多想高兴的事。