Question

我心里好难受怎么办?

Answer 1

^_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人，成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活.
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!!
愿你每天都阳光灿烂!~!开心健康:)

Answer 2

找个值得信任的朋友，把自己的烦恼讲给他/她听，他/她会给你些建议！（有些事情憋在心里是不好的，要适时的把它释放掉）
找个没人的地方，痛快的哭一场，烦恼也就随着泪水流掉了！
找个收音机，把自己发泄的话或是哭的声音给录下来，自己听听，听的次数多了，也就觉得没那么不好了！
还可以把自己的心情记成日记，反复的看！（我以前心情不好的时候就记日记了，自己反复的看，一开始看的时候还是有感觉的，也很气，后来看的次数多了，再看的时候就觉得当时的自己好傻啊，为那种事情烦恼）！

Answer 3

那就找个方式发泄了，做你最喜欢的事情！
不过最好的办法只有找到症结所在才能解决掉你的难受！
找点事做吧，总有一种方法能让你不那么难受
而且我想也只是暂时的，会好起来的
很多人很多时候都是这样的
别太可意去想了
看部喜剧片吧