Question

健身期间多吃水果蔬菜沙拉，可是沙拉实在不喜欢怎么办，有哪些替代品吗？

Answer 1

坚持吧，健身本就是一种持久的修行，吃的苦中苦方为成功者，慢慢的忍受，习惯就好，替代品的话可以选择单吃水果或蔬菜。

Answer 2

那可以只吃水果蔬菜啊，为什么要逼自己吃不喜欢的东西呢，健身是因为喜欢才去的，不要因为这些影响到健身的决心。

Answer 3

沙拉也挺好吃的，你慢慢就会接受的，为了好身材啥都可以忍耐。

Answer 4

吃的苦中苦，方为人上人，愿意健身就得有所付出呐，没有付出就有收获，还不如去做白日梦。

Answer 5

沙拉也有很多种类水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。其实我个人觉得可以对原有沙拉做一些改进，制作你自己独特的沙拉呀。如果实在不喜欢那就试试其他，酸奶捞也是不错的选择呢。