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如何控制自己的情绪,如何管理自己的情绪?
今天因为别人的不讲道理,弄得自已很生气,可是明明知道生气伤身,还是控制不了自已,怎么办?气得脑壳疼,头里晕晕乎乎的,如何才能抵消这个不良影响?看点开心的视频吗?...
今天因为别人的不讲道理,弄得自已很生气,可是明明知道生气伤身,还是控制不了自已,怎么办?气得脑壳疼,头里晕晕乎乎的,如何才能抵消这个不良影响?看点开心的视频吗?
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20个回答
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成大事者总能控制好自己的情绪,不在公众面前失态,能及时调整好情绪投入工作中。一定程度上来说,情绪是影响效率的关键因素。那么该怎样控制情绪呢?视频为您提供了一些建议,欢迎观看。
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你不能控制大劲了 可能还憋屈出病了 而且有可能 别人说你 假的都不行了 如果当你处在一种 极端情绪过程当中 你必须要找一个 恰当的途径 把它发泄出去 你不能总控制 无伤大雅的时候 发泄情绪 你别在关键时刻 跟客户跟领导 跟家里人说 一通疾风
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好好说话能帮助你控制情绪!
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对人温柔,待人善良,遇事感恩
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就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试
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