用嘴巴呼吸有什么危害
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最主要的伤害是对肺的危害,没有经过鼻腔过滤的空气含有大量的细菌,病菌,灰尘可导致肺炎,支气管炎及各种与肺有关的病症!肺是清虚之府过冷过热都会咳嗽诱发不适。自古就有以呼吸方式及肺的强弱健康断定人的寿数。
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经口呼吸 没有这样的 防御作用 那么长期 习惯了 张口呼吸 其实更容易 出现上呼吸道 感染我们的 口腔粘膜 可能会出现 反复肥厚的 症状长期的 经口呼吸 更加出现 支气管炎 肺炎等表现
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睡觉时,张嘴呼吸的危害有多大?
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有研究表明,长时间用嘴呼吸并不是一个好习惯,在极大的程度上会影响一个人的容貌,由于长期张口呼吸,一些像腺样体肥大影响气道的小朋友就会慢慢变成“尖嘴猴腮”的“腺样体面容”:口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等,这些都是一系列的连锁反应。
常用口呼吸会降低智力:鼻子不通气,易造成头部缺血缺氧,脑部发育的供氧不足,影响孩子睡眠质量,容易出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。长期严重缺氧,直接导致引起促生长激素分泌减少,不但影响孩子的身高,而且身体抵抗力下降,还将影响到孩子今后的智力。
用口呼吸易诱发口腔疾病睡眠时用嘴巴呼吸,对于咳嗽反射不敏感,不能够及时地排除气管分泌物,对于病菌的抵抗能力减弱。
此外,因为用嘴巴呼吸与用鼻腔呼吸不一样,没有鼻腔的过滤而直接进入肺部,缺少过滤这一层机制,也会容易导致口腔疾病和呼吸道疾病。
常用口呼吸会降低智力:鼻子不通气,易造成头部缺血缺氧,脑部发育的供氧不足,影响孩子睡眠质量,容易出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。长期严重缺氧,直接导致引起促生长激素分泌减少,不但影响孩子的身高,而且身体抵抗力下降,还将影响到孩子今后的智力。
用口呼吸易诱发口腔疾病睡眠时用嘴巴呼吸,对于咳嗽反射不敏感,不能够及时地排除气管分泌物,对于病菌的抵抗能力减弱。
此外,因为用嘴巴呼吸与用鼻腔呼吸不一样,没有鼻腔的过滤而直接进入肺部,缺少过滤这一层机制,也会容易导致口腔疾病和呼吸道疾病。
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