每天坚持喝酸奶好还是纯牛奶好?
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这样的,纯牛奶是一种高蛋白的营养物质,每天坚持喝纯牛奶可以有效的补充人体的营养成分,并且可以增加抵抗能力,促进人体的新陈代谢和血液循环,增加人体的免疫能力aqui te amo。
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每天坚持喝酸奶好还是喝纯牛奶好?个人的喜欢,要我的话每天坚持喝纯牛奶是最好的。
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每天坚持喝纯牛奶好。
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剪子喝酸奶好还是纯奶好?还是喝纯奶比较好?
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每天都需要补充钙质和矿物质元素等营养物质,酸奶更适合肠胃比较弱的人,但是酸奶中含有的糖相对于纯牛奶来说会比较多,如果血糖比较高的人,可以选择喝纯牛奶
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