Question

秋冬换季，如何缓解过敏性鼻炎呢？

Answer 1

在北方，秋冬换季，空气干燥，温度湿度变化比较大，大多数人很容易季节性过敏性鼻炎，这种过敏性鼻炎的症状主要有鼻塞，打喷嚏，鼻痒，流大量清水样鼻涕
1.及时的药物治疗是过敏性鼻炎治疗的主要方法，常使用的药物有抗组胺药，比如氯雷他定，西替利嗪等，这类药物是新型的抗组胺药，对于过敏性鼻炎的治疗效果较好。
2.除了抗组胺药以外，还需要使用糖皮质激素类鼻喷剂，比如辅舒良，内舒拿等鼻喷剂，这类药物对于鼻塞症状的缓解比较明显，还可以使用白三烯药物，比如孟鲁司特钠等。
3.在流感期间到公共场所要戴口罩，预防上呼吸道感染，在流感时期保持室内空气的新鲜，可以有效的清除笔垢保持鼻腔的卫生防止有害细菌的滋生。
4.饮食方面也特别需要注意，要戒掉一些刺激性的食物比如说酒、咖啡、肉汁，胡椒等等这些会刺激胃液分泌，或者是使胃黏膜受损的食物应避免食用。

Answer 2

1、盐水洗鼻：
洗脸是我们每天都要做的事情，可是多数人都不会想到去清洗鼻子。其实鼻子也是需要清洗的，尤其是有鼻炎的人，更应该时常清洗一下鼻子。建议大家在洗鼻子的时候，可以在清水当中适量的加点盐，开水稀释之后，就可以用棉签蘸盐水清洗鼻子了。棉签伸入到鼻孔之中，要保持头抬起，避免水下流。头抬起的同时，可以用手捏住鼻子两侧，鼻子开始吸收盐水，盐水进入到鼻腔之后，就可以帮助缓解鼻子的不适。
2、经常按摩鼻子
没事的时候，可以适当的按摩鼻子周围，即鼻翼的边缘出和鼻唇沟当中，按住两个点，上下缓慢的按摩，既能帮助缓解鼻炎的不适，还能促进鼻部的血液循环，让血液流速变快，减少鼻部出现血液堵塞的情况，或许也能够减少鼻部出现其他的不适情况，对健康还是比较有利的。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。
3、适当运动：
适当参加体育活动，加强身体锻炼。改善体质，增强身体的抵抗力，避免感冒引发鼻炎。清晨户外的锻炼时间不宜过早、过长。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。应早睡早起，适当锻炼。房间里要经常开窗通风。

Answer 3

如果患者秋冬季过敏性鼻炎的发作频率并不高，建议积极进行过敏原检测，平时远离各种过敏原可以有效的预防病情复发。发病期间需要积极按医嘱使用抗过敏药物或糖皮质激素类药物来缓解症状，常用的药物比如氯雷他定片、左西替利嗪片、强的松片等药物。
对于病情较重者，还可以通过脱敏疗法进行治疗。脱敏疗法也属于一种保守治疗方法，这种治疗方法需要患者按医嘱口服或注射小剂量的过敏原，从而使人体对过敏原产生耐受性的一种治疗方法，但一般治疗疗程会比较长，部分患者可能无法坚持。
如果保守治疗效果不理想，必要时医生会建议进行手术治疗。手术治疗过程中需要切除鼻黏膜内的部分敏感神经以降低神经的敏感度，从而也可以起到预防或治疗秋冬季节过敏性鼻炎的目的。
秋冬季节过敏性鼻炎属于一种自身免疫性疾病，考虑和先天因素有关，临床上尚没有完全根治的方法，保守或手术治疗后患者病情仍具有一定的复发率。

Answer 4

过敏性鼻炎反反复复，可以用下面这些方法
1、盐水洗鼻：

洗脸是我们每天都要做的事情，可是多数人都不会想到去清洗鼻子。其实鼻子也是需要清洗的，尤其是有鼻炎的人，更应该时常清洗一下鼻子。建议大家在洗鼻子的时候，可以在清水当中适量的加点盐，开水稀释之后，就可以用棉签蘸盐水清洗鼻子了。棉签伸入到鼻孔之中，要保持头抬起，避免水下流。头抬起的同时，可以用手捏住鼻子两侧，鼻子开始吸收盐水，盐水进入到鼻腔之后，就可以帮助缓解鼻子的不适。注意：先轻轻擤去鼻涕，然后用冷水洗鼻。这样，不仅能增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于清除鼻内潜伏的细菌病毒。实践证明，坚持一天洗鼻数次，对于防治鼻炎非常有效。
2、经常按摩鼻子
没事的时候，可以适当的按摩鼻子周围，即鼻翼的边缘出和鼻唇沟当中，按住两个点，上下缓慢的按摩，既能帮助缓解鼻炎的不适，还能促进鼻部的血液循环，让血液流速变快，减少鼻部出现血液堵塞的情况，或许也能够减少鼻部出现其他的不适情况，对健康还是比较有利的。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。