鱼胶鸡汤的做法
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【鱼胶鸡汤的食材】花胶6个、姜3片、盐5g+适量、鸡1/4只
【鱼胶鸡汤的做法】
1. 准备好花胶,这回用的大概是宽约2-3厘米左右的花胶。
2. 用清水冲洗干净,放入加了盐的清水中(清水1000ml、盐5g)中浸泡几个小时,花胶泡软了即可,将血丝与杂质剔除。
3. 将经过第一次泡发的花胶取出,放入碗中,加入洗净的姜片。
4. 封上保鲜袋或耐高温的保鲜膜,放在煮开水的蒸锅中,隔水蒸15分钟。
5. 蒸发好的花胶,取出待用。
6. 鸡肉剁块洗净,冷水煮开后取出再次冲洗干净,再用砂锅煮开水,把鸡肉放入煮开,大火煮开后,再转小火煮1.5小时左右。
7. 将鸡汤的鸡油舀出,将鸡肉取出,再用吸油纸吸一吸汤里的油与杂质。
8. 下花胶,继续小火炖煮20分钟,加入盐调味即可。
【鱼胶鸡汤的做法】
1. 准备好花胶,这回用的大概是宽约2-3厘米左右的花胶。
2. 用清水冲洗干净,放入加了盐的清水中(清水1000ml、盐5g)中浸泡几个小时,花胶泡软了即可,将血丝与杂质剔除。
3. 将经过第一次泡发的花胶取出,放入碗中,加入洗净的姜片。
4. 封上保鲜袋或耐高温的保鲜膜,放在煮开水的蒸锅中,隔水蒸15分钟。
5. 蒸发好的花胶,取出待用。
6. 鸡肉剁块洗净,冷水煮开后取出再次冲洗干净,再用砂锅煮开水,把鸡肉放入煮开,大火煮开后,再转小火煮1.5小时左右。
7. 将鸡汤的鸡油舀出,将鸡肉取出,再用吸油纸吸一吸汤里的油与杂质。
8. 下花胶,继续小火炖煮20分钟,加入盐调味即可。
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花胶鸡汤的营养价值极高,一般需要炖3-5个小时才能将所有的营养都炖出来。在炖之前先将老母鸡焯水一遍,然后和姜片在锅中炒出香味,去掉一些腥味,用紫砂锅先炖3个小时,再加入泡好的花胶和红枣,继续炖2个小时就可以了。
花胶鸡汤的做法

用营养价值极高的老母鸡,搭配同样营养价值极高的花胶,用小火慢炖的方式,熬制成浓浓的鸡汤,从味道和营养价值方面来说,花胶鸡汤都是上好的补品之一,非常适合身体虚弱的人食用。下面就来看看如何制作花胶鸡汤吧。
准备材料:花胶20克、老母鸡半只、红枣10克、姜10克、盐适量
1、花胶提前一个晚上泡发好,先用温水泡发一个小时,然后换水继续泡

2、先将老母鸡切块,用清水洗净,冷水下锅焯水20秒,然后捞起沥干

3、另起锅,倒入少量的油烧热,下入姜片和鸡块翻炒3分钟左右,炒至鸡块表面变色即可

4、炒好的老母鸡倒入紫砂锅中,加入适量的清水,用小火慢炖的方式炖3个小时

5、加入花胶、红枣继续炖2个小时即可,出锅前加入适量的盐就能食用

炖花胶鸡汤一定要炖足够长的时间,这样才能将所有的营养都炖出来。为了保证鸡汤喝起来不油腻,在炖的过程中,要不断的用勺子把汤水表面浮起来的油脂滤去,保持汤汁清淡最好。
花胶鸡汤的做法

用营养价值极高的老母鸡,搭配同样营养价值极高的花胶,用小火慢炖的方式,熬制成浓浓的鸡汤,从味道和营养价值方面来说,花胶鸡汤都是上好的补品之一,非常适合身体虚弱的人食用。下面就来看看如何制作花胶鸡汤吧。
准备材料:花胶20克、老母鸡半只、红枣10克、姜10克、盐适量
1、花胶提前一个晚上泡发好,先用温水泡发一个小时,然后换水继续泡

2、先将老母鸡切块,用清水洗净,冷水下锅焯水20秒,然后捞起沥干

3、另起锅,倒入少量的油烧热,下入姜片和鸡块翻炒3分钟左右,炒至鸡块表面变色即可

4、炒好的老母鸡倒入紫砂锅中,加入适量的清水,用小火慢炖的方式炖3个小时

5、加入花胶、红枣继续炖2个小时即可,出锅前加入适量的盐就能食用

炖花胶鸡汤一定要炖足够长的时间,这样才能将所有的营养都炖出来。为了保证鸡汤喝起来不油腻,在炖的过程中,要不断的用勺子把汤水表面浮起来的油脂滤去,保持汤汁清淡最好。
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