Question

喝冰水到底好不好

Answer 1

长期喝冰水会对胃有影响，能够使胃内的血管收缩造成血液循环不良，而且影响消化，长期喝冰水会引起胃部不适以及其他系统的功能。这种情况，就应该尽量避免。平时应该注意，保证饮食规律，不要暴饮暴食，不吃各种辛辣刺激性食物。要注意积极参加体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合。可以减少患病的机会。也要注意保证充足的睡眠，不要熬夜。
喝冰水会使机体消化能力下降，出现消化不良的情况，因为喝冰水可引起胃黏膜血管收缩，并且会使胃部的消化酶活性降低，影响正常的消化和吸收。长期喝冰水，其寒凉刺激会引起胃肠痉挛，可出现腹痛，腹泻，形成慢性胃炎、肠炎。对于女性来说，喝冰水有可能引起月经紊乱、痛经；男生长时间喝冰水会影响精子发育。有心血管疾病的中老年人，大量喝冰水会诱发心绞痛。

Answer 2

喝冰水对人的身体相当不好，由于冰水的温度远远低于人体的正常温度，会对胃部的刺激较大，容易引起肠胃痉挛等疾病的发生，还会引起腹泻等疾病的发生。