Question

吃涮羊肉时，饮食禁忌有哪些？

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Answer 1

忌与醋同食：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

Answer 2

我们在吃羊肉的时候千万不要吃醋，不要喝茶，不要吃豆浆，不要吃南瓜，西瓜，梨，因为会容易引起消化不良，而且会导致腹泻。

Answer 3

首先就是不要一次性吃太多，而且也不要选择牛油的锅底，然后也不要吃太多的蒜，而且在吃东西的时候速度不要太快，一定要晾冷了之后再吃，还有就是不要喝太多的碳酸饮料。

Answer 4

禁忌就是羊肉不可以煮的太久，否则就会老，一般一分钟之后就熟了，不可以和酸的食物一起吃，否则会腹泻。

Answer 5

吃涮羊肉时需要注意以下几点：1、涮羊肉少用温辛燥热的调料，可以选用麻酱、海鲜调料2、羊肉片一定选要新鲜的，涮肉一定要熟透3、涮羊肉的汤不要喝，里面含嘌呤很高4、涮肉后口渴最好喝菊花茶，菊花同样有祛火的作用5、涮羊肉热量太高不易常吃。