Question

怎样才能快速提高记忆力 有什么办法增强记忆力？

Answer 1

我来回答这问题，怎么样才能够快速提高记忆力？有什么方法增强记忆力？想提高记忆力，首先得要经常用自己大脑去记忆东西，如果想得到更好的方法，可以找一位是业界第大师去学习

Answer 2

啊，增强记忆力的方法吧，就是多吃蛋黄啊，多吃肉 多吃禽类啊，多吃这些东西啊，才能够把这个身体不养好，身体不养好了，这个自然他这个毅力就好了 记忆力好了之后呢啊，既然他这个学习进步就快 。

Answer 3

记忆力受到影响的方面还是比较多的，比如平时的生活、饮食等多方面都是影响的主要因素，所以如果想提高记忆力，在平时要补充营养，当然补充营养并不意味着盲目的进补，平时多吃健脑的食物、改善记忆力的食物，比如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等等。
另外每天要养成良好的饮食习惯，这样可以保持大脑的活力增高。要经常与人沟通，重复的多次的去记忆某些事物，加强记忆力的锻炼，这样更有助于记忆力的提高。平时还应该多一些兴趣爱好，多参加有氧运动。