淮山和山药的区别是什么?

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Klug学长
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一、产地不同

1、山药的产地非常广泛,名字也是很多的,不同的地方有不同的叫法,但是山药的产地却是不同的。淮山产地一般在江苏、安徽是比较常见的,其他的地方很少会见到。

2、而山药则是会出现在河南焦作一带。

二、营养价值不同

1、从营养价值上来讲,淮山药更容易有利于用药价值。

2、而普通的山药,药用价值偏少一些,但是能补气血,调理肠胃。 

三、功效区别

1、淮山具有滋养润肺、调节身体、补血、促进呼吸系统健康的功效。

2、而山药的功效则是益气补,调理脾胃,促进消化,保护胃粘膜,有助于身体的吸收和恢复。能令血液正常循环,防止动脉硬化等疾病的发生。

参考资料来源:百度百科-淮山

参考资料来源:百度百科-山药

萌人厨房
2021-03-03 · TA获得超过472个赞
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铁棍山药和淮山药有什么区别?吃错了热量超标

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