Question

抽烟和喝酒，那个对身体伤害更大？

Answer 1

抽烟对身体危害最大

Answer 2

凡事都是有个度的，这个也不例外，大量的话，不分哪个更大，而是都很大

Answer 3

首先我们说吸烟和饮酒对身体都是有损害的。吸烟的话，他会直接损害我们的呼吸系统，降低我们气道的防御能力。经常吸烟的人会出现咳嗽，咳痰导致慢性支气管炎进一步发展的话。会引起废气中时间长了，会引起心脏病，肺心病严重的时候会引起肺癌的发生。
还会引起喉癌，口腔癌的发生，另外，吸烟还会损害我们的神经系统。时间长了的话会导致记忆力减退，人过早的衰老，我们知道香烟的烟雾中含有焦油，尼古丁和一氧化碳。尼古丁的话，他可以使我们的心率增快，血压升高，而且一氧化碳会加重心脏。动脉。粥样硬化的过程，所以说长期的吸烟，会引起心脏病的发生，会引起高血压的发生，而且烟雾中的这些有害物质最后都要通过肾脏从尿液中排出，所以长期吸烟的人容易患膀胱癌，那么对于饮酒的人来说，那我们知道酒精中它含有乙醇，这个乙醇的话直接损害肝细胞的一次大量的饮酒会引起转氨酶的身高。那么长期饮酒的话会引起脂肪肝，肝炎，肝硬化。甚至引起肝癌的发生，那么饮酒的话还会损害我们的中枢神经系统。
它会导致我们反应迟钝，还会引起欣快感，自控力下降，肌肉协调性不好。所以说饮酒之后坚决不能开车，另外一个那么饮酒的话对我们的心脏，高血压都会有影响。有心脏病和高血压的人来说，如果说饮酒之后会加重原有疾病的程度。还有一个饮酒的话会更加加重胃肠道反应，会有引起急性胃炎，甚至会引起上消化道出血。

Answer 4

吸烟、喝酒一直被认为是男人的象征，尤其是美国西部片更是夸大了这种具象。

在人们潜意识里就很赞同这种气质的男人，更是会认为豪爽喝酒，抽烟不羁的男人，是更具魅力的男人。

所以很多男人为了显示自己的男子气概，都会选择其中一项或者两项兼有作为自己的爱好来表现自己。

那么抽烟和喝酒，哪个对身体伤害大呢？

其实这两者在一定程度上是没有可比性的， 这两者对身体都会带来伤害，而带来的伤害并没有对等性，这是要依靠每个人的身体承受能力来区分的，本身就存在很大的区别。

总之，无论是抽烟也好，还是喝酒也好，都是百害而无一利的事，不过单从这两者的致癌性上看， 英国有项研究结果显示：一瓶酒等于十根烟！

为什么这么说？我们可以先来了解一下这两者分别会对身体造成什么伤害：

吸烟的危害

吸烟有害健康这是众所周知的事，大量的研究数据显示，吸烟是造成鼻咽癌，胃肠癌，肺癌和口腔癌等多种癌症的罪魁祸首，而 大约有22%的癌症患者是因为直接吸烟或是被动吸烟导致的，而且吸烟还会影响人的神经系统。

在全球每年因为吸烟而致死的人有大约700万人左右，这是非常令人惊讶的数据了，

所以各国都相继出台了限烟政策，要求公共场所禁止吸烟，对烟草企业征收重税以达到降低吸烟率的目的。

喝酒的危害

吸烟有害，喝酒也一样是穿肠毒药！

据著名权威医学期刊《柳叶刀》中就曾发表论文称，只要喝酒就会伤害身体，哪怕喝得再少都有增加患癌的风险。

全球每年都约有330万人是死于酒精滥用。但是到目前大众对于喝酒可致癌一说还没有直观的认识。

单从致癌性方面比较，喝酒的危害要胜过吸烟

为了让大众更好，更直观地认识到喝酒的危害，英国科学家们通过研究评估，换算出了喝一瓶酒相当于抽了几根烟。

经英国的研究发现，女性喝酒患癌的风险要高于男性，对于不吸烟的女性来说，每周喝一瓶葡萄酒的患癌风险，会比同样不吸烟而一周只喝葡萄酒的男性高出约50%，男性喝酒多患胃肠道癌，而女性喝酒多患乳腺癌。

随着饮酒量的增加，患癌的风险也会随之增加。

不吸烟只喝酒的人群中，每天喝大约半瓶葡萄酒的男性患癌风险会增加到1.9%，而女性则会增加到3.6%。

如果将饮酒量换算成吸烟数，那么男人每周饮用一瓶葡萄酒的量相当于每周抽5根香烟的风险，而对于女性来说则是相当于抽10根香烟的风险。

而每周喝3瓶葡萄酒的女性，一周的饮酒产生的致癌风险相当于抽23根香烟带来的风险。

不过此项研究还属于观察性研究，虽然对吸烟和喝酒与癌症之间的关系进行了分析，得出的结论也只是相关关系而非直接的因果关系，但是可能低估了真实的饮酒水平，所以现在还不能将其研究应用到心脑血管疾病，呼吸系统疾病等其他疾病中。

不过可以肯定的是饮酒会带来致癌的风险，尤其是对于女性而言，喝酒的危害性更大。

因此，对于经常喝酒的人来说，限制饮酒或者戒酒都是非常有必要的，哪怕你一时戒不掉酒，也最好能喝一些解酒的茶饮，降解酒毒，保护好肝脏，心血管等多处器官。

总之，无论吸烟还是喝酒都是不利于健康的事，所以饮酒要适量，而吸烟一定要有度，不过为了自身健康着想，还是戒烟戒酒更靠谱。