收缩压和舒张压哪个更重要？为什么？
我们常说的血压，有两个数值，一个是收缩压（高压），一个是舒张压（低压），在临床上，病人对血压是最熟悉的一个数值，哪个数值是正常的，哪个数值是不正常的，他们都能给你说出来，而且，如果你问他们哪个数值更重要，我相信，在98%的病人会说是收缩压（高压）；但是如果你问他为什么，很少有人能回答。
我们为什么不先谈谈收缩压和舒张压呢？众所周知，心脏会收缩和舒张。当心脏收缩时，它将血液从心脏泵入动脉。血液对动脉壁的压力被称为收缩压。当心脏舒张时，血液从周围地区流回心脏，血管壁上的压力增加了舒张压。
收缩压和舒张压哪个更重要，为什么？事实上，在20世纪60年代和70年代之前，主流医学界认为舒张期血压更重要。1977年，第一版JNC指南使用舒张压来诊断和治疗高血压。为什么舒张压在当时很重要？当时的理论认为，收缩压会随着年龄的增长而升高，是不可避免的因素，无法改变，而舒张压是可以干预的。因此，如果当时老人的血压是180/85mmHg，就没有必要进行治疗.
转折点出现在1969年，当时一项大型的临床研究，即弗雷明汉心脏研究，发现收缩压与心脑血管疾病的风险之间有密切联系。收缩压每增加10mmHg，心脑血管疾病的风险就增加10%。这项临床试验是高血压治疗史上的一个里程碑，现在有大量的临床数据支持严格控制收缩压的重要性。舒张压不重要吗？不是哦，舒张压也很重要，毕竟临床诊断高血压不仅要看收缩压，还要看舒张压，只要两者之一高于正常值，就可以诊断为高血压，但舒张压升高对人体的风险并不高。
最后，蔡主任说，虽然高血压看起来并不可怕，但很多人说。"不就是高血压吗，又没有什么不舒服，不用管它"。但其实它的本质是很可怕的，临床上很多疾病都有高血压的贡献，我们千万不要被它 "无害 "的外表所蒙蔽，一定要听从医生的建议，控制好血压。
