上火会导致月经延迟吗，月经期为什么容易上火
很多女性都喜欢吃香辣的食物，可是这种食物吃多的话会导致上火，最常见的症状就是口舌生疮、口干烦躁、长痘痘、严重点的人甚至会喉咙发炎、红肿等。对于女性来说，上火影响可能会更大，因为女性要经历月经期。那么，上火会导致月经延迟吗?
上火会导致月经延迟吗
上火会导致月经推迟，女性的月经来潮受情绪、内分泌、天气等多种因素影响，因此月经推迟一个星期也是属于正常现象，月经期间女性的免疫力比较差，上火容易形成，体内火气上炎会影响到身体的内分泌，会出现月经推迟的现象。
引起月经推迟的因素很多，应及时查明个中原因再进行治疗，下面给大家科普一下延期的原因有哪些：
1、怀孕。对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应到医院进行更准确的检查。
2、药物的副作用。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
3、手术引起。(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、其他。如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：起居无度;情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤;过度节食等。
月经推迟怎么调理
1、调整好自己的心态：
有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。
2、多吃含有铁和滋补性的食物：
如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
3、保持良好的生活习惯：
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
4、缓解精神压力：
可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。
5、多食用一些有减压作用的菜肴：
如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
6、防寒保暖凉：
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
