牛肉怎么炒才好吃
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芥兰炒牛肉
食材
芥兰适量、牛里脊肉适量、淀粉适量、蚝油适量、鱼露适量、料酒适量、鸡精适量、精盐适量、生抽适量、食用油适量。
做法
1、芥兰菜叶用手摘成2寸左右的长度,留着粗杆子(芥兰茎部)。
2、将芥兰洗净,把粗杆子(芥兰茎部)的顶部切除一小部分。
3、将粗杆子(芥兰茎部)用斜刀切成小片。
4、将牛肉切片,调入适量淀粉、水、蚝油、料酒、生抽搅拌均匀腌制十分钟。
5、锅烧热,倒入食用油烧热。
6、放入腌制好的牛肉煸炒至变色,加点鱼露炒匀即可盛出备用。
7、洗锅,热锅热油,先放入芥兰粗杆片煸炒40秒左右。
8、再倒入芥兰叶子煸炒,一边煸炒一边加一点点水,这样炒出来的芥兰既保持美观(鲜绿色),又口感好(爽脆)。
9、炒的差不多时,调入适量精盐和鸡精,加入煸炒过的牛肉快速翻炒即可成盘。
食材
芥兰适量、牛里脊肉适量、淀粉适量、蚝油适量、鱼露适量、料酒适量、鸡精适量、精盐适量、生抽适量、食用油适量。
做法
1、芥兰菜叶用手摘成2寸左右的长度,留着粗杆子(芥兰茎部)。
2、将芥兰洗净,把粗杆子(芥兰茎部)的顶部切除一小部分。
3、将粗杆子(芥兰茎部)用斜刀切成小片。
4、将牛肉切片,调入适量淀粉、水、蚝油、料酒、生抽搅拌均匀腌制十分钟。
5、锅烧热,倒入食用油烧热。
6、放入腌制好的牛肉煸炒至变色,加点鱼露炒匀即可盛出备用。
7、洗锅,热锅热油,先放入芥兰粗杆片煸炒40秒左右。
8、再倒入芥兰叶子煸炒,一边煸炒一边加一点点水,这样炒出来的芥兰既保持美观(鲜绿色),又口感好(爽脆)。
9、炒的差不多时,调入适量精盐和鸡精,加入煸炒过的牛肉快速翻炒即可成盘。
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