Question

测血糖应该在饭前还是饭后？你有哪些了解呢？

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Answer 1

血糖也就是我们人体中含有的葡萄糖，血糖是我们人体中非常重要的组成部分，是我们人体各项器官获得能量的重要来源。我们日常生活中所吃的食物经过消化吸收后就会转化为葡萄糖储存到我们的血液中，从而为我们人体的各项活动提供充足的能量。正因为血糖对于我们的人体非常重要，所以我们日常生活中就需要按时测血糖，保证血糖维持在正常的水平上，从而保障我们人体各项器官的正常运转。那么血糖过低会对我们的身体产生什么影响呢，测血糖应该在饭前还是饭后呢？

1、血糖过低也就是我们常说的低血糖，血液中的葡萄糖含量低于正常值，大部分人都有轻微的低血糖，在日常生活中也非常的常见，症状主要就是头晕，饥饿等，只要吃一块糖或者巧克力就能快速的缓解。中度低血糖一般有手抖，出汗，头晕等症状，重度低血糖的症状就非常严重了，会出现嗜睡，意识模糊，经常性的胡言乱语，严重的甚至昏迷不醒，死亡等。而且低血糖也是糖尿病患者的常见症状之一，所以低血糖患者要经常注意自己的身体状况，最好随身携带巧克力，奶糖等快速补充能量的糖类制品，掌握应急的知识，以备不时之需。

2、对于一些患有低血糖症状的患者来说就需要及时的测血糖，使自己的血糖保持在正常值。那么测血糖是应该在饭前还是饭后呢？一般来说，在测血糖时不分饭前饭后，而是测量血糖的时候要以空腹餐后为准，空腹的时候一般是在早上。晨起的时候往往患者的血糖值相对是比较准确的，测血糖的时间段最好是在早晨七点之前，这时采血相对更为准确，也更能够更好地反映出患者的身体状况，这时所测得的血糖值也相对比较精确。一般在饭后测量血糖的时候，通常需要在饭后两个小时后测量更为准确。

总之，测血糖可以在饭前也可以在饭后，饭后最少要在两个小时后，这时候测量的结果也会更为准确。

Answer 2

应该在饭前测。测血糖必须要空腹测，这样才可以保证数据的准确性，不会受到其他食物的影响，测血糖必须要保证数据，这样才可以了解血糖的情况，可以去正规的医院检查血糖。

Answer 3

应该在饭前测血糖，饭前空腹测血糖，可以保证数据，不会受到其他食物的影响，血糖高，一定要学会控制，注意药物方面的搭配，不要吃甜食，血糖高的情况是非常危险的。

Answer 4

测血糖的最佳时间是空腹8小时后和餐后两小时。
空腹血糖：一般选取清晨空腹，在检测血糖的前一天晚上10点过后禁止进食，但是可以饮用少量水，早上6点到9点就是测量空腹血糖的最佳时间，超过这个时间就属于饥饿状态下，那么结果就不准确，所以一定要注意时间点把控，空腹血糖的正常值范围为3.9~6.1mmol/L。
餐后两小时血糖：从开始进食计算时间，两小时后开始测量，一般是测量三餐，早餐、午餐和晚餐都需要测，这样得出的结果比较准确，餐后两小时血糖的正常值范围为小于7.8mmol/L。