鹿茸片怎么吃
鹿茸片是一种名贵的中药材，从中医的角度来讲，它又是一种保健品，具有非常多的功效。不过，如果想要依靠鹿茸片来强身健体，治疗疾病，就一定要先了解鹿茸片。它应该怎么吃?有哪些具体的营养价值和哪些食用禁忌呢?接下来让我们一起来看看吧。
鹿茸片怎么吃
1.泡酒
首先准备50度以上的白酒，再将鹿茸片放进去，封起来浸泡一段时间就可以饮用了。还可以搭配其它的药材一起进行浸泡，可以用来补充其他方面的营养。一定要注意，如果鹿茸片用来泡酒的话要用生切片，这样最后泡出来的酒味道才更好更具有功效。
2.炖汤
如果觉得其他食用方法太单一乏味，那么可以将鹿茸片和鸡鸭鱼等家禽一起炖肉吃。要用慢火，炖好以后喝汤的效果也很显著。
3.磨制成粉
上班族如果时间太紧没时间将鹿茸片炖汤或者泡酒，那么可以将鹿茸片磨成细粉。每天睡前可以用酒或者盐开水送服鹿茸片粉，既方便快捷效果也非常好。
4.煎煮鹿茸片粥
鹿茸片和人参一起，搭配其它的滋补型的食材药材，和米一起熬制成粥来喝也是一种很好的食疗方法。
5.散剂吞服
鹿茸片可以在烘干后，加工成粉末状，装进空心胶囊中，并放在阴凉通风处。每次用白开水服用1～2粒。也可以直接将鹿茸片粉用其它药液、粥饮或温开水冲服。
鹿茸片的营养价值
1.鹿茸片具有很强的保健作用，含有比人参更加丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸片能够振奋和提高身体机能，进而提高工作能力和睡眠质量。
2.鹿茸片还能够提高我们体内细胞和体液的免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。同时增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，能够有效的避免疾病的发生并且促进伤口的愈合。
3.鹿茸片提取物既能够增加血浆睾酮的浓度，对青春期的性功能障碍，壮老年期的前列腺萎缩症的治疗都有非常不错的效果。鹿茸片还能够促进血红蛋白的增加，尤其是对于那些经常大量出血的人具有非常好的治疗效果。
鹿茸片的正确吃法
在食用鹿茸片的时候，不宜与绿色的东西一起吃，如蔬菜、水果及葱等，需要特别注意。也不要食用生冷、油腻，刺激辛辣食物，烟酒等。药性寒凉的药物，比如生地、石膏，与鹿茸片也是不宜一起吃的，生活中要引起重视。服用鹿茸片期间，要避免食用猪血、生萝卜及其他的生冷食物，对鹿茸片功效的发挥，也会有影响。茶叶、咖啡等饮品，会影响滋补品药效的吸收，尤其是鹿茸片这种滋补性较大的食材。
经期能吃鹿茸片吗
女性在经期的时候，最好不要选择食用鹿茸片。女子月经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人，不宜服用鹿茸片。
鹿茸片血酒的功效
1.能够提高身体的工作能力，提高睡眠质量和促进食欲，促进组织细胞再生，并对神经，内分泌、心脏、肾脏泌尿系统和消化系统的功能及物质代谢有良好的调节作用。还能够提高身体抗疲劳，耐低温，耐高温和耐缺氧的能力，促进产热和能量代谢过程，有助于改善阳虚畏冷的症状。
2.提高身体的免疫功能，使免疫受到抑制的免疫功能恢复正常，起到“扶正固本”的作用，同时，能提高体内的SOD(起氧化物歧化酶)的活性，降低机体的MAO(单胺氧化酶)的含量，祛瘀活血，延缓衰老的功效。
3.能明显增加性腺组织的重量，表明有性激素样作用。不但能增加血浆睾丸酮浓度，而且能使血液促黄体生成素的浓度增加。
鹿茸片如何吃可以壮阳
1.取5克鹿茸片、红枣适量、生姜适量、米酒适量。将以上所有的食材药材都装进带有盖子的杯子中，并且加入半杯水后盖严，放在锅内隔水炖蒸，沸腾后用小火炖2～3小时。每隔一天吃一次，用量逐渐加至10克。
2.将鹿茸片洗净切片，泡入50°以上的白酒中，浸泡两星期后，每日服用10～25ml，每日分三次饮用。
3.15克人参，10克鹿茸片，1只大海马。将其切碎成粗末，用纱布袋装，并用一升白酒浸泡。14天后取出药袋，将榨取液与浸出液混合。每次喝20毫升，每天喝2次。
4.红参20克，鹿茸片10克，白糖150克。将其切碎成粗末，纱布袋装，用一升白酒浸泡。7天后取出药袋，将榨得的药汁与浸出液混合。每次喝10~15毫升，每天喝2次。
5.蛤蚧1对，海马10克，鹿茸片10克，红参15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。用2.5升白酒浸泡7天后即可饮用。每天晚上睡觉前喝35毫升，连喝两个月即可。
糖尿病人能吃鹿茸片吗
有研究证明，患有糖尿病者是不能够食用鹿茸片的。糖尿病在中医说法中是属于阴虚，而鹿茸片则是补阳壮阳的物品，因此患有糖尿病的人不能够吃鹿茸片。如果糖尿病人不讲究用量和方法乱吃，也会造成一些糖尿病的并发症的，比如：补血不对症，血压升高了、眼底出血等。
鹿茸片的副作用
鹿茸片是热性食物，如果一次后食用过量，会造成体内热量过高，引起上火等症状。当食用过多的鹿茸片，会导致肠胃无法承受，消化不良，从而导致腹泻。吃了过量的鹿茸片之后会增加体内燥热，发生头晕恶心、流鼻血等症状。食用过量鹿茸片严重者可能还会由于体内气血过盛，发生吐血、尿血等情况。体质虚弱的人，吃多了鹿茸片，身体吃不消，甚至会有中风晕厥的情况。
鹿茸片虽然好，但是如果食用过量的话，会对身体会产生一些危害，而且吃鹿茸片的时候，也是要注意，要根据自身需求进行选择，这样在吃的时候，对身体各方面才不会有任何的影响。
