人一但饿过头了会怎么样?
饿过头了就吃不下去东西应该是过度饥饿后的正常反应,是由于过度饥饿导致出现了胃部腺体分泌不良的情况。
比较常见的是有慢性萎缩性胃炎,这一类的胃炎主要是因为长期的饮食不规律、暴饮暴食等各种原因导致的胃部腺体的分泌萎缩,在这种的状态下,如果经常出现饿过头的情况,胃粘膜受到刺激引起这种现象。
最主要的就是要注意养成良好的饮食习惯,少食多餐,规律进食,避免过度饥饿的情况,另外也要注意避免辛辣刺激食物以及酒精对胃粘膜的刺激伤害。
扩展资料:
注意事项:
1、人一旦长期不能吃到食物,就会导致蛋白质的加速消耗以及脂肪的快速分解,在这些过程中,会产生一种有毒的物质丙酮以及乙酰乙酸和D-β-羟丁酸,导致身体的酸中毒,而血液中或者尿液中的酮体过高就会危及健康,可导致昏迷,有时甚至死亡。
2、维生素是维持生命的元素,而且大部分的维生素是靠食物摄取的,只有少量的维生素K和维生素D可以身体合成,因此,一旦没有食物来源,维生素就会缺乏,而维生素是能量转化的关键,没有维生素身体的很多器官就会失去能量,就会影响器官的正常功能。
3、人体的第二能量来源是脂肪,一旦不能进食,会导致脂肪细胞的减少,开始消耗身体存储的脂肪,来维持生命的能量,因此长时间饥饿的人明显的变化就是消瘦。
参考资料来源:百度百科-饥饿效应