爱一个人真的会自卑吗
爱一个人不会自卑。
爱一个人一定是能够让自己成为更好的自己，而不是沉迷于自卑中。如果一个人让你自卑，一直一直自卑，那就说明，这个人不值得，要果断离开。
爱一优秀的人，你会自卑的同时更上进，希望自己变成像他一样优秀；如果他也爱你，他会让你变得更自信。如果你们已经在一起，你只有自卑，而没有任何变化，那么你要考虑是不是要继续。
因为当两个人真的在一起，如果你一个人出于失衡状态，失衡的人总有一刻会爆发，一旦爆发破坏性不可估量。
在爱一个人时感到自卑的原因：
1、在心理学中，有一种现象被称为“光环效应”，由美国著名心理学家凯利提出。
当你坠入爱河时，你常常会觉得他是个充满优点的人，他是一个光彩照人，没有缺点，完全符合你的标准。但事实上，这只是一种典型的认知错误，由于这种影响，你往往高估了对方，低估了自己。如果你认为伴侣太重要，你自然会认为他不可能得到。
他够不着。慢慢地，一种自卑感逐渐弥漫全身。如果我们总是抱着这种观点和想法相处，总是自卑，那么我们自己的框架就会逐渐减少，两个人就永远不会处在平等对话的节奏中。
2、 其实，遇到喜欢的人自卑，也是一种自然反应。无论一个人多好，在你喜欢的人面前总会有一种失落感，对方在心中的形象总是那么美丽，即使与现实严重不符。然而，当你喜欢一个人时，你是自卑情结。你担心自己配不上对方，担心自己不喜欢自己。
因此，你会一直努力成为一个更好的人，接近他。这也是一个不错的选择。正是因为喜欢，所以才会给对方一个过硬的心理评价。如果你不爱，你只想消磨时间，享受孤独，那么就没有自卑感了，相反，这是一种很高的态度，“我是那么美丽，那么优秀，我爱上你是为了挣钱。”
如果你真的爱上了一个人，那会是相反的状态，“他这么帅很有才华，一定有很多女孩子喜欢它，总觉得自己不好，配不上他。”。一旦发生这种情况，女孩通常会过度焦虑，产生自卑感。当我们真的喜欢一个人的时候，我们就失去了控制，不仅小心翼翼，而且喜欢如履薄冰。
3、 除了上述两种情况，还有一种情况，你本身就自卑。正是爱揭露了你内心的真谛，并将这种情感完全展现出来其实，无论你遇到你喜欢的人，还是别人，或是事情，都是自卑情结，常常自我否定、自我抛弃、自我怀疑。
对待一切都要慎重，总是不敢有自己的想法，也不敢表达自己的真情。慢慢地，你似乎觉得自己与世界格格不入，局限在自己的小圈子里，独自受苦，沉默不语。对于你喜欢的人，你既渴望又害怕，希望拥有又不断排斥，心里既不舒服又艰难。
你一刻也说不出，你会感到羞耻并否认自己，“我为什么这么差劲？”即使在满脸笑容的人面前，看似开朗无情，其实转过头，眼泪也会掉下来，但TA却在强迫自己忍受。
