明天就要期末考试了,我很紧张怎么办?
明天就要期末考试了,我很紧张怎么办??
哈哈,我们昨天刚考完英语、科学。
不过你一定要放松,太紧张了不好。
建议你劳逸结合,今天晚上不要复习太晚(因为现在复习属于临时抱佛脚,没用的),要早一点睡觉。
还有,俺妈咪说,考试前可以让神保佑自己(这个……这个),在上厕所的时候吃一颗巧克力醒脑。
提醒你一下:
1、考试时不要忘带学习用品,如:铅笔、水笔、尺子、橡皮、草稿纸、三角尺等。
2、不要太紧张,深呼吸。
哈哈,就这么多了,祝你好运!
【我是六年级的,我们28、29日还要考数学、语文。你们嘞?几年级的?】
明天要期末考试了,我很紧张怎么办
头掉了碗大的疤,期末考试算什么。
心无杂念,这样吧,我请你认识认识静静。
明天就要期末考试了,好紧张怎么办啊?
平常心对待 就是一次总结考试而已 没什么的 加油,,,,别紧张。
快要期末考试了,很紧张,怎么办?
考试焦虑的调节。
一是要有充分的复习准备:80%的人考试焦虑是由复习准备不充分引起的,因此牢固掌握知识是克服考试焦虑的根本途径。要正确评价自我,确立恰当的学业期望,培养自信心。
二是要正确对待考试结果,不以一次成败论英雄;过于担心、焦虑不仅于事无补,而且还会影响水平的正常发挥。
三是学会放松。放松有许多方法,我们介绍几种放松的方法:(1)以舒服的姿势坐好,保持身体两边的平衡;(2)用鼻子深深地、慢慢地吸气,再用嘴巴慢慢地吐出来;(3)想象身体各部位的放松,放松的顺序:脚、双腿、背部、颈、手心二是想象放松,可以放轻音乐,自己想象在轻柔的海滩上,暖暖的阳光照在身上,赤脚走在海滩上,海风轻轻吹拂,听海浪拍打海岸,将头脑倒空,达到放松的目的。
明天就要期末考试了!怎么办???
最好的办法就是放平心态,我是4天后考试,一般我考试没压力,因为我垫底。晚上早睡,早上尽量做点活动,祝你考个好成绩。求采纳。
大学都这样啊。考前看两天书
明天就要期末考试了。
首先,我们不会建议你假装被抢劫了,所以考差了之类的。
你也别太在意。
但是毕竟是高三的人了。也是要多看书,多学习下。6月之前,都要好好定下心。
这次期末,先跟家人沟通下。说明下自己的情况,然后聊聊未来的努力吧
呵呵,我大一了。我们高三是没分尖子班和普通班的,我觉得这样更好。高三最重要的上课认真听!千万不要自己自习,自习没用的(这是真理,千万要相信)。你如果做到上课认真听讲,课后坚持做题,成绩不好才怪。再一个是要养成好的学习习惯,能学习得下,不要自修时间坐在那里却老学习不了,想着明天再认真学习,明日复明日,明日何其多啊。我的学习习惯不好,高三都学习不下,学习时间不到别人的5/1,结果高考就糟啦,07广东一批线是557,我只考了541,广东的高考模式是3+X+综合,我X科是物理,可结果高考物理只考了72分,后悔,如果当时努力一点,最差也考个90的及格分现在也不用沦落到2A了。所以楼主要加油哦,以我为鉴。而且高三也不需要多拼命,科学的学习方法才是王道。一切以基础为重,高考是面对大众的,除了最后一道题难之外,其他的都很简单(亲身体会)。掌握了科学的学习方法,高三就很轻松很开心了。当时我宿舍一哥们学习时间不长,午睡睡到两点多,夜修完早早跑回宿舍,星期天跟我一起打整天乒乓球。但他在该学习的时候绝对认真,虽然也会说话,但学习的下,效率高。最后还考了640多分。理科的哦。最后祝楼主明年考个好成绩啦。
明天就要期中考试了,我很紧张,怎么办
很投入的去做一件事..或看些轻松笑话...加油....
明天就要期末考试了,我好紧张,压力好大,怎么办?
考试就是要拿分,先做会做的,不会的跳过,该拿的分必须拿了,回头再回头思考,能拿几分是几分。尽力了,不留遗憾就好了,OK了吗?