父母身高不高孩子能长高吗

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2022-09-24 · 百度认证:广州树懒熊电子商务有限公司
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父母自己的身高不高,孩子也有可能会继续长高。
下一代的身高是受较多因素的影响,遗传是一部分,但是还有一部分重要的因素是后天环境,后天环境对身高的影响有以下方面;
1、营养状况:如果保证孩子有充足的营养物质供应,在青春发育期的时候,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入充足,而且比例均衡,不能挑食;
2、生活方式:家长要保证孩子有充足、良好的睡眠,因为生长激素是在人进入深层睡眠之后才会大量地分泌出来;
3、要有定期、积极的运动习惯,人体在运动的时候,生长激素也会大量地释放出来。
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