Question

记忆力下降，每天没精神，全身乏力。

我21岁有很长一段时间了，每天没精神上午是，下午也是从早晨醒来就感觉整个人没精神注意力不集中感觉自己记忆力下降丢三落四~~跪求答案~~

Answer 1

你现在这么年轻！首先你应该想到肾脏。
因为肾脏是人的先天之本，是藏精养神的动力之源。如果把他比做电脑，那么它就是cpu。
再就是我给你来个方子：
【原料】 猪肾2个，枸杞子15克，胡桃肉30克，首乌60克，巴戟30克，生地15克，生姜3片。
【制作】 枸杞子、首乌、巴戟、生地洗净，胡桃肉用开水烫去衣。猪肾洗净，切开去白脂膜，切片，下油起锅用姜片略炒。把全部中药放人锅内，加清水适量煮沸后，文火煲2小时。最后加入猪肾片，煮5分钟后，加盐少许调味，饮汤吃猪肾。每天1料。
【功效】 补肾填精，乌须黑发。用于须发，腰膝酸软，筋骨无力、记忆力下降；头晕耳鸣等。

Answer 2

有没有试过乏力没精神？你了解了个中缘由了吗？

Answer 3

病情分析：您好，头晕要有足够的休息时间。引起头晕的原因有很多，贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑部供血不足、长期玩电脑、心肌疾病等等都有可能。
指导意见：建议您去医院做相关方面的检查，确诊后才能进行针对性的治疗。戒烟酒，禁忌辛辣食物。多吃补血补气的食物，如鸡汤，红枣，花生，桂圆。

Answer 4

这看起来是血液达不到头顶所至,也就是说心脏的供血有点不足.建议你每天做1分钟的金鸡独立,要闭着眼睛做,每只脚都做一分钟.如果开始站立不住的话就先在床上跪漆,每天跪10分钟,一个月左右症状会有所改变.
皮肤暗黄、全身乏力精神不正，记忆力下降，是怎么回事？

Answer 5

你那么年轻，年轻人感觉自己没有精神是属于普遍的现象，现在很多的年轻人都感觉到自己没有精神，这主要是因为缺乏锻炼身体造成的，建议你每天给自己制定个锻炼计划，很快就会摆脱目前这种情况的，祝你健康。