篮球得分高手和运球高手进。怎么提高得分能力,防止抄球。
打球的问题啦。我的得分方式有:背身单打(我想提高点单打技术),中投(蛮准的),三分(都还可以,不过最近命中率下降了,降了好多。我想练回来)我想练下突破上篮和勾手(以上的都...
打球的问题啦。
我的得分方式有:背身单打(我想提高点单打技术),中投(蛮准的),三分(都还可以,不过最近命中率下降了,降了好多。我想练回来)我想练下突破上篮和勾手(以上的都最好帖视频出来)。
运球技术:都算好,控球、组织都可以,左右手都能运。我想防止一些篮球技术不太好,防守方式是喜欢直接抄球的人。我常常被这些人抄球,我想防止被他们抄球甚至脱过他们的防守。我想提高的被防守就是以上的,还有怎么晃人?还有连续变向。(最好贴视频)
题外问题:我能打双能卫吗?运球还是可以的。得分跟以上一样。
我求求各位篮球高手了,事关重要噢。
过几天要比赛了。我把所有的财富值都给你们了。 展开
我的得分方式有:背身单打(我想提高点单打技术),中投(蛮准的),三分(都还可以,不过最近命中率下降了,降了好多。我想练回来)我想练下突破上篮和勾手(以上的都最好帖视频出来)。
运球技术:都算好,控球、组织都可以,左右手都能运。我想防止一些篮球技术不太好,防守方式是喜欢直接抄球的人。我常常被这些人抄球,我想防止被他们抄球甚至脱过他们的防守。我想提高的被防守就是以上的,还有怎么晃人?还有连续变向。(最好贴视频)
题外问题:我能打双能卫吗?运球还是可以的。得分跟以上一样。
我求求各位篮球高手了,事关重要噢。
过几天要比赛了。我把所有的财富值都给你们了。 展开
8个回答
展开全部
你可以在有时间的情况下 找个人 来陪你练 一定要练到 别人 抄不到你的球 你就成功了 只要 敢 付出 就能做到
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
说实话这东西光说白搭,看视频也不一定能看出个所以然,重要的是练习中多摸索。。
比如说变相运球:老是换手的时候被抄球,是不是运的太慢了?假动作做得不够到位?变相不够快?或者说变相的时候里防守队员太近了?还有你运球的方向,不是左换右,右换左这么简单,变向的时候要向斜前方加速。。。等等。
变向看起来很简单,实际上要练好很难。腰力不够,脚踝爆发力弱都是大问题,也容易被忽视。实在不行先练无球跑动变向吧,打好基础很重要。不是很复杂的动作,因此细节很重要。
比如说变相运球:老是换手的时候被抄球,是不是运的太慢了?假动作做得不够到位?变相不够快?或者说变相的时候里防守队员太近了?还有你运球的方向,不是左换右,右换左这么简单,变向的时候要向斜前方加速。。。等等。
变向看起来很简单,实际上要练好很难。腰力不够,脚踝爆发力弱都是大问题,也容易被忽视。实在不行先练无球跑动变向吧,打好基础很重要。不是很复杂的动作,因此细节很重要。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
多找些木桩来练练,在多找些人来练练能力自然就上来了。还有要有自信
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
I don't know!!!
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
最好的方法是少运多传 打好控卫就行了 打篮球自信是很重要的,其次就是多动脑子总结,球场上千变万化,要有随机应变的能力。给你分享个国内专业的篮球技术视频教学网站(wohoops),里面有很多讲解篮球技术的基础视频与训练方法,进去看看吧~~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询